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Alimenti che possono diminuire il colesterolo

Attualmente quelle con colesterolo sono colesterolo prescritto che abbassano le droghe come gli statins e una dieta che taglia gli alimenti su in grasso saturato. La nuova ricerca indica che determinati alimenti possono contribuire ad abbassare il colesterolo.

Martedì online rilasciato nel giornale dell'ass medico americano., lo studio ha trovato che quello incorporare parecchi alimenti d'abbassamento - quali la proteina e le noci di soia - in una dieta può diminuire il cattivo colesterolo molto più efficacemente di un minimo di dieta in grasso saturato. Gli autori asseriscono, livelli di LDL, “il cattivo„ colesterolo, possono cadere alla metà quello veduto da molti pazienti che catturano gli statins, venduti nell'ambito di tali nomi come Lipitor, Crestor o Zocor. Quello ha potuto ridurre il rischio di una persona di attacco di cuore o di colpo interno di 10%, gli autori suggeriti.

L'alto colesterolo di sangue pregiudica quasi 1 in 6 Americani ed incita quasi due volte una persona probabilmente per soffrire un attacco di cuore o per segnare quanto qualcuno di cui il colesterolo totale rientri in un intervallo sano. Il colesterolo della lipoproteina (LDL) a bassa densità è una componente di questo numero globale. L'anno scorso, lo statin ed altre droghe diregolamentazione erano i farmaci il più comunemente prescritti della nazione, con più di 355 milione prescrizioni dispensate, secondo la salubrità dell'IMS della ditta di informazioni di sanità.

Il Dott. Steve Nissen, che del cardiologo della clinica di Cleveland non è stato non coinvolgere nello studio ha avvertito che questo non significa l'arresto della gente che cattura gli statins. I cambiamenti dietetici non hanno quasi il registro della ricerca che gli statins abbiano tormentato su per la prevenzione di attacco di cuore, ha detto. “I pazienti non vogliono catturare i farmaci e sono impaurito che se dite loro c'è una dieta che funziona lo stesso, quindi faranno quella invece,„ ha detto.

Questo nuovo studio era uno studio canadese multicentrato che ha provato una dieta che ha contenuto un portafoglio degli alimenti di colesterolo-combattimento quali la proteina di soia, le noci, la fibra “appiccicosa„ come quella trovata in avena e l'orzo e gli steroli vegetali. Gli oggetti sono stati incaricati di mangiare una manciata di noci quali le mandorle o le noci ogni giorno e di sostituire il latte e le carni con i prodotti del tofu e della soia il più possibile.

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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