Les enfants avec des problèmes de sommeil continuels peuvent développer des troubles psychiques plus tard dans la durée

Le centre de recherche clinique fournit le bilan bon marché, la demande de règlement pour des enfants et les adolescents

Les enfants qui ont des problèmes de sommeil continuels peuvent être beaucoup pour développer des troubles psychiques comme adolescents et adultes, selon Candice Alfano, professeur agrégé en psychologie clinique à l'Université de Houston (UH) et directeur du centre neuf de sommeil et d'inquiétude pour des chevreaux (SAC).

Pour adresser ces problème et autre recherche dans l'endroit, Alfano a ouvert le SAC, un centre de recherche clinique à l'UH qui fournit des services bons marchés et empiriques de bilan et de demande de règlement pour les enfants et les adolescents qui luttent avec l'inquiétude et/ou les troubles du sommeil. « Plusieurs recherchent des études également sont conduits au SAC, ainsi il signifie que plusieurs des familles appelant (au nom de leurs enfants) qualifieront pour participer à une étude où elles obtiendront la demande de règlement de haut-de-le-line gratis, » Alfano a dit.

« Nous savons de la recherche précédente que l'inquiétude et les problèmes de sommeil sont parmi le plus courant dans les chevreaux, affectant jusqu'à 30 pour cent de la jeunesse, » il avons dit. « En dépit de leur forte prévalence, il y a peu de recherche ayant lieu pour nous enseigner comment exact le sommeil et les troubles psychiques sont relatifs. Ce que nous connaissons est que cette relation est beaucoup plus complexe que simplement disant ces problèmes Co-se produisent. Si nous pouvons recenser les chevreaux qui sont le plus susceptibles d'être soucieux ou déprimés, peut-être basés sur l'émergence plus tôt des problèmes de sommeil, alors de nous peuvent intervenir avant que ces troubles prennent la prise. »

En plus de la possibilité de développer des problèmes de santé mentale plus tard, le sommeil continuel insuffisant chez les enfants s'est avéré pour exercer des effets négatifs sur le rendement dans l'école, les activités hors programme et le fonctionnement social. Le sommeil insuffisant peut nuire la capacité d'un enfant de concentrer et suivre des sens, et est soutenu joint avec des problèmes de comportement, irritabilité, des accidents et des blessures, et conflit dans les relations avec la famille et les amis.

« Il y a quelques chevreaux qui ont un moment difficile « couper » la nuit et bloquer à l'extérieur différents types de stimulus dans l'environnement, » Alfano a dit. Les « masques et boules quies de sommeil sont une bonne voie d'aider quelques chevreaux à arranger dans le sommeil. D'autres chevreaux, cependant, ont besoin de plus d'aide. »

« Nous enseignons des familles au sujet de l'importance du sommeil et cela ce devrait être effectué à une priorité de la même manière que la consommation juste et l'exercice sont importants. Nous enseignons des enfants au sujet de l'hygiène de sommeil, qui comprend des choses comme maintenir le même temps heure du coucher et de sillage chaque jour, n'ayant pas les boissons caféinées après le déjeuner, et dormant dans votre propre bâti chaque nuit. Nous enseignons également à des chevreaux des techniques d'auto-images et de relaxation pour traiter des pensées et des sensations intrusives de l'agitation en essayant de tomber en sommeil. »

En tant que bénéficiaire d'une récompense de développement de la vie professionnelle de Mentored de l'institut national de la santé mentale (NIMH), Alfano écrit l'année quatre d'une étude de cinq ans de recherches qui examine des troubles du sommeil chez les enfants avec le trouble anxieux généralisé (GAD). « Nous étudions un total de 80 enfants, des âges 7 à 11 ans, basés sur plusieurs mesures de sommeil, » Alfano a dit. Il a complété la première moitié du recrutement pour le projet précédemment au Centre Médical National des enfants à Washington, C.C, et complétera la collecte des informations au cours des deux années à venir à Houston.

« Nous en cours de soumettre des découvertes préliminaires de l'étude pour la publication, » Alfano a dit. « Ce qui excite est que nous trouvons les mêmes configurations de sommeil objectives chez les enfants avec GAD que nous voyons dans les adultes déprimés. C'est particulièrement intrigant parce que nous connaissons cela qui a GAD car un enfant est un facteur de risque énorme pour la dépression se développante plus tard, mais nous ne comprenons pas encore exact pourquoi c'est. Cette caractéristique propose qu'elle soit plus que juste un problème de Co-occurrence, les anomalies de sommeil pourraient être un mécanisme par lequel l'inquiétude et la dépression se développent. »

Alfano emploie une gamme des méthodes pour évaluer le sommeil des enfants, y compris des entretiens cliniques avec des parents et des enfants, polysomnography et actigraphy. Un actigraph est un dispositif montre montre utilisé sur le poignet pour mesurer des configurations de sommeil. « Il rassemble des caractéristiques continuement pendant jusqu'à deux semaines, » il a dit. « Un algorithme généré par ordinateur est alors employé pour rayer le sommeil et pour réveiller des périodes. C'est une voie gentille et non envahissante d'obtenir une illustration de que se passe-t-il avec le sommeil d'un enfant sans les faire dormir dans un laboratoire avec des électrodes et des fils partout dans eux. »

Pour des questions plus détaillées au sujet du sommeil (par exemple, étapes de sommeil comprenant le sommeil de mouvement oculaire rapide) il emploie le polysomnography, un enregistrement complet des changements complexes et internes du cerveau et le fuselage qui se produisent pendant le sommeil. Polysomnography est employé souvent pour diagnostiquer ou éliminer des troubles du sommeil tels que la narcolepsie, le trouble des mouvements périodique de membre et l'apnée du sommeil obstructive.

Le type de récompense Alfano reçu, la récompense de développement de la vie professionnelle de NIMH, exige du mentorship et abouti lui de collaborer avec M. Daniel Glaze, un neurologue et responsable des centres du sommeil des enfants du Texas à l'hôpital pour enfants du Texas.

« C'est une situation grande à fonctionner avec M. Glaze et les centres du sommeil des enfants du Texas, un des quelques centres accrédités dans le pays se spécialisant dans des troubles du sommeil pédiatriques, » Alfano a dit. « J'attends avec intérêt une longue et productive relation fonctionnant avec le M. Glaze et autre des experts en matière de sommeil comme hôpital pour enfants du Texas. »