I bambini con i problemi cronici di sonno possono sviluppare più successivamente i disordini di salute mentale nella vita

Il centro di ricerca clinico fornisce alla valutazione a basso costo, al trattamento per i bambini ed agli adolescenti

I bambini che hanno problemi cronici di sonno possono essere molto più probabili sviluppare i disordini di salute mentale come gli adolescenti ed adulti, secondo Candice Alfano, professore associato in psicologia clinica all'università di Houston (UH) e Direttore di nuovo centro di ansia e di sonno per i capretti (SACCO).

Per indirizzare questi problema ed ulteriore ricerca nell'area, Alfano ha aperto il SACCO, un centro di ricerca clinico al UH che fornisce i servizi a basso costo e empirici del trattamento e di valutazione per i bambini e gli adolescenti che lottano con i disordini di sonno e/o di ansia. “Vari ricercano gli studi egualmente stanno conducendi al SACCO, in modo da significa che molte delle famiglie che chiamano (a nome dei loro bambini) si qualificheranno per partecipare ad uno studio dove otterranno il trattamento del superiore de line senza alcun costo,„ Alfano ha detto.

“Sappiamo dalla ricerca precedente che i problemi di sonno e di ansia sono fra il più comune in capretti, pregiudicanti fino a 30 per cento della gioventù,„ lei abbiamo detto. “Malgrado la loro alta prevalenza, c'è poca ricerca che ha luogo per insegnarci quanto esattamente i disordini di salute mentale e di sonno sono relativi. Che cosa conosciamo è che questa relazione è molto più complessa di semplicemente dicendo questi problemi co-accade. Se possiamo identificare i capretti che sono più probabili da essere ansiosi o depressi, forse basati sull'emergenza più iniziale dei problemi di sonno, quindi dei noi possono intervenire prima che questi disordini catturino la tenuta.„

Oltre alla possibilità di sviluppare i problemi sanitari di salute mentale più successivamente, il sonno cronicamente insufficiente in bambini è stato trovato per avere effetti negativi sulla prestazione in banco, nelle attività extracurriculari e nel funzionamento sociale. Il sonno insufficiente può interferire con la capacità di un bambino di concentrare e seguire le direzioni e continuamente è collegato con i problemi, irritabilità, incidenti e lesioni e conflitto di comportamento nelle relazioni con la famiglia e gli amici.

“Ci sono alcuni capretti che si divertono “chiudere„ alla notte e bloccare fuori i tipi differenti di stimoli nell'ambiente,„ Alfano hanno detto. “Le maschere ed i tappi per le orecchie di sonno sono un buon modo aiutare alcuni capretti a sistemarsi in sonno. Altri capretti, tuttavia, hanno bisogno di più guida.„

“Insegniamo alle famiglie circa l'importanza di sonno e quello dovrebbe essere reso ad una priorità come mangiare giusto ed esercitarsi sono importanti. Insegniamo ai bambini circa l'igiene di sonno, che comprende le cose come la conservazione dello stesso tempo di risveglio e di ora di andare a letto ogni giorno, caffeinated le bevande dopo il pranzo e dormendo nel vostro proprio letto ogni notte. Egualmente insegniamo a capretti alle tecniche di rilassamento e di auto-linguaggio figurato per occuparci dei pensieri e delle sensibilità intrusivi di irrequietezza quando prova a cadere addormentato.„

Come destinatario di un premio dello sviluppo di carriera di Mentored dall'istituto della salute mentale nazionale (NIMH), Alfano fornisce l'anno quattro di studio quinquennale della ricerca che sta esaminando i disturbi del sonno in bambini con disordine di ansia generalizzata (GAD). “Stiamo studiando complessivamente 80 bambini, età 7 - 11 anno, in base a parecchie misure di sonno,„ Alfano ha detto. Ha completato precedentemente la prima metà di assunzione per il progetto al centro medico nazionale in Washington, DC dei bambini e completerà la raccolta di dati nel corso dei due anni successivi a Houston.

“Noi nel corso della presentazione dei risultati preliminari dallo studio per la pubblicazione,„ Alfano ha detto. “Che cosa è emozionante è che stiamo trovando gli stessi reticoli di sonno obiettivi in bambini con GAD che vediamo in adulti depressi. Ciò è particolarmente intrigante perché conosciamo quello che ha GAD poichè un bambino è in seguito un fattore di rischio enorme per la depressione di sviluppo, ma ancora non capiamo esattamente perché questa è. Questi dati suggeriscono che siano più appena di un problema d'avvenimento, le anomalie di sonno potrebbero essere un meccanismo attraverso cui l'ansia e la depressione si sviluppano.„

Alfano usa un intervallo dei metodi per valutare il sonno dei bambini, compreso le interviste cliniche con i genitori e bambini, polysomnography e actigraphy. Un actigraph è un'unità del tipo di orologio indossata sulla manopola per misurare i reticoli di sonno. “Raccoglie continuamente i dati per fino a due settimane,„ ha detto. “Un algoritmo generato da computer poi è usato per segnare il sonno e svegliare i periodi. È un modo piacevole e non invadente ottenere una maschera di che cosa sta accendendo con il sonno di un bambino senza farle dormire in un laboratorio con gli elettrodi ed i collegare da ogni parte di loro.„

Per le domande più dettagliate circa sonno (per esempio, fasi di sonno compreso sonno del movimento di occhio rapido) usa il polysomnography, una registrazione completa dei cambiamenti complessi e interni nel cervello e l'organismo che si presentano durante il sonno. Polysomnography è usato spesso diagnosticare o eliminare i disordini di sonno quali narcolessia, disordine di movimento periodico dell'arto e apnea nel sonno ostruttiva.

Il tipo di premio Alfano ricevuto, il premio dello sviluppo di carriera da NIMH, richiede il mentoring e piombo lei di collaborare con il Dott. Daniel la Glaze, un neurologo e capo del centro del sonno dei bambini del Texas all'ospedale pediatrico del Texas.

“È una grande situazione da lavorare con il Dott. la Glaze ed il centro del sonno dei bambini del Texas, uno dei pochi centri accreditati nel paese che si specializza nei disordini di sonno pediatrici,„ Alfano ha detto. “Guardo in avanti ad una relazione lunga e produttiva che lavora con il Dott. la Glaze ed altra esperti in sonno come ospedale pediatrico del Texas.„