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L'enquête annuelle de tension indique 1 dans 5 Américains sous pression

Tous les ans l'association psychologique américaine relâche son « tension enquête en Amérique ». Le bout a été relâché hier et il a prouvé que trop d'Américains sont chargés.

L'enquête de tension a constaté que plus de 1 dans l'état de 5 Américains ressentant « la tension extrême » continuelle mais également constaté que, en moyenne, les niveaux de stress ont plongé légèrement depuis l'enquête de l'année dernière. « Ayez-nous a atteint la remarque de devenir un pays continuel chargé ? » ledit Michael Ritz, un psychologue clinicien à Irvine qui sert de Coordinateur d'enseignement public à l'Assn. psychologique de la Californie. « Les caractéristiques pourraient proposer que nous ayons atteint cette remarque où il juste [est] des éléments de la vie. »

L'APA a exprimé l'alarme que seulement environ 31 pour cent des défendeurs d'étude ont pensé que leur niveau de stress avait un choc sur leur santé quoique l'immense majorité ait dit qu'ils ont su que la tension peut contribuer aux problèmes de santé importants comme la cardiopathie, la dépression, et l'obésité. « Une fois considérés à côté de la constatation que seulement 29 pour cent d'adultes croient ils font un excellent ou fonction très bonne à manager ou à réduire la tension, » l'état d'étude indiqué, le « APA avertit que ce débranchement est le sujet d'inquiétude. »

L'enquête de Harris échantillonne les 1.226 les États-Unis des résidants août et septembre dernier. Enregistrez les résultats ont montré 44% des 1.226 personnes qui ont participé à l'étude au niveau national ont dit qu'ils étaient plus chargés maintenant qu'eux étaient il y a de cinq ans.

Mais 27% de défendeurs a indiqué que leur tension avait reculé au-dessus de cette période. « Les caractéristiques m'ont étonné réellement, parce qu'elles semblent que la tension devrait être plus répandue en termes d'économie, les préoccupations des gens au sujet du chômage, au sujet d'effectuer le rassemblement de fins, » Ritz a dit.

Entre d'autres découvertes l'état a noté que 66 millions d'Américains se sont occupés l'année dernière d'un malade ou d'un parent handicapé. Plus de la moitié des ces votés dites qu'ils ressentent « accablés. » D'autres gens luttant avec l'obésité sont juste comme susceptibles au sentir accablé comme travailleurs sociaux. Supplémentaire la dépression ajoute tranchant au risque d'une personne de souffrir la tension extrême. Dans ce que l'APA appelle un cercle vicieux, ces trois groupes de personnes ont plus beaucoup de mal à faire les choses qu'ils doivent faire pour réduire leur tension - et pour protéger leur santé. Ils regardent excessive TV. Ils obtiennent moins de satisfaction des relations. Ils ne mangent pas une alimentation saine. Ils sont seuls et d'isolement.

L'APA a ajouté que les travailleurs sociaux qui se sentent ont supporté par des niveaux de stress sensiblement plus bas d'état de membres de la famille. « Ce support complémentaire semble effectuer une différence considérable en leurs durées, » les notes d'APA.

Les résidants de Los Angeles et de Comtés d'Orange sont environ en tant que chargé car le reste de l'Amérique - mais ils sont probablement mieux équipés pour traiter lui, l'étude trouvée. Par exemple, ils ont dit que leur niveau idéal de tension était 3,9, ainsi leur niveau de stress réel de 5,3 n'était pas éteint comme loin repère comme dans le pays dans son ensemble. Et, selon l'étude, plus d'adultes dans les deux comtés disent qu'ils ont fait mieux à la consommation plus healthfully que des Américains en général (48% contre 44%), s'exerçant davantage (45% contre 39%) et grammage perdant (39% contre 30%). Les résidants des deux comtés sont également plus inclinés pour rechercher l'aide professionnelle pour traiter leur tension, l'étude trouvée. Manifestement plus ont convenu qu'un psychologue pourrait aider avec la tension de management (51%) qu'ont fait des Américains en général (41%).

« Il est possible qu'elle doive faire avec le climat, » a dit le psychologue clinicien Emanuel Maidenberg d'UCLA, qui n'était pas impliqué dans l'étude. « Il y a plus d'opportunités d'employer les ressources naturelles et d'être à l'extérieur pour faire les choses qui sont impliquées dans la réduction du stress, comme l'exercice matériel. »

De façon générale, des huit zones métropolitaines principales étudiées, Los Angeles et Comtés d'Orange étaient probablement les plus bien préparés pour satisfaire mieux à la tension, Ritz et Maidenberg a convenu. Et cela a pu traduire en meilleure santé matérielle en plus d'une meilleure santé mentale. La « tension contribue aux maladies continuelles, comme la cardiopathie, le diabète et l'obésité, » Ritz a dit, ajoutant cela environ trois-quarts de dollars de santé vont à traiter des maladies continuelles.

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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