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L'indagine annuale di sforzo rivela 1 in 5 Americani sotto pressione

Ogni anno l'associazione psicologica americana rilascia la sua “sforzo indagine in America„. L'ultimo è stato rilasciato ieri ed ha indicato che troppi Americani sono sollecitati.

L'indagine di sforzo ha trovato che più di 1 in un rapporto di 5 Americani che ritiene “lo sforzo estremo„ cronico ma anche trovato che, in media, i livelli di sforzo avessero immerso leggermente dall'indagine dell'anno scorso. “Abbiaci ha raggiunto il punto di trasformarsi in una nazione cronicamente sollecitata?„ Michael detto Ritz, uno psicologo clinico a Irvine che servisce da coordinatore di istruzione pubblica per l'ass psicologico della California. “I dati potrebbero suggerire che avessimo raggiunto quel punto dove appena [diventa] un fatto di vita.„

APA ha espresso l'allarme che soltanto circa 31 per cento dei dichiaranti di indagine ha pensato che il loro livello di sforzo stesse avendo un impatto sulla loro salubrità anche se la vasta maggioranza ha detto che hanno saputo che lo sforzo può contribuire ai problemi sanitari importanti come la malattia di cuore, la depressione e l'obesità. “Una volta considerati accanto all'individuazione che soltanto 29 per cento degli adulti credano stanno facendo un eccellente o processo molto buon alla gestione o a diminuire dello sforzo,„ il rapporto specificato, “il APA di indagine avverte che questa sconnessione è la fonte di preoccupazioni.„

Harris esamina i campioni 1.226 gli Stati Uniti residenti agosto e settembre scorso. Riferisca i risultati hanno mostrato 44% di 1,226 persone che hanno partecipato allo studio nazionale hanno detto che erano ora sollecitate che essi erano di cinque anni fa.

Ma 27% dei dichiaranti ha detto che il loro sforzo aveva retroceduto per quel periodo. “I dati realmente mi hanno sorpreso, perché sembrano che lo sforzo dovrebbe essere più prevalente in termini di economia, le preoccupazioni della gente circa disoccupazione, circa la fabbricazione del raduno di conclusioni,„ Ritz ha detto.

Tra altri risultati il rapporto ha notato che l'anno scorso 66 milione Americani si sono occupati di un malato o ha reso non valido il parente. Più della metà dei quei votati dica che ritengono “enormi.„ Ulteriore gente che lotta con l'obesità è altrettanto probabile al tatto enorme come badante. La depressione aggiunge ulteriormente marcato al rischio di una persona di sofferenza dello sforzo estremo. In cui il APA chiama un circolo vizioso, questi tre gruppi di persone lo trovano molto più duro fare le cose che devono fare per diminuire il loro sforzo - e per proteggere la loro salubrità. Guardano troppa TV. Ottengono la meno soddisfazione dalle relazioni. Non mangiano una dieta sana. Sono sole ed isolati.

Il APA ha aggiunto che i badante che ritengono hanno supportato dai livelli significativamente più bassi di sforzo di rapporto dei membri della famiglia. “Questo supporto supplementare sembra fare una differenza sostanziale nelle loro vite,„ le note di APA.

I residenti di Los Angeles e le contee di Orange sono circa come sollecitato poichè il resto dell'America - ma sono probabilmente più ben attrezzati occuparsi di, l'indagine trovata. Per esempio, hanno detto che il loro livello ideale di sforzo era 3,9, in modo dal loro livello di sforzo reale di 5,3 non era come distante il segno come nel paese complessivamente. E, secondo lo studio, più adulti nelle due contee dicono che hanno fatto meglio al cibo più healthfully degli Americani complessivi (48% contro 44%), esercitandosi più (45% contro 39%) e peso perdente (39% contro 30%). I residenti delle due contee sono anche inclinati per cercare la guida professionale per occuparsi del loro sforzo, l'indagine trovata. Acconsentito che uno psicologo potrebbe aiutare con lo sforzo di gestione (51%) degli Americani in generale 41%).

“È possibile che riguardi il clima,„ ha detto lo psicologo clinico Emanuel Maidenberg del UCLA, che non è stato non coinvolgere nell'indagine. “Ci sono più opportunità di usare le risorse naturali e di essere all'aperto fare le cose che sono comprese nella riduzione di sforzo, come l'esercizio fisico.„

In generale, delle otto aree metropolitane principali esaminate, Los Angeles e le contee di Orange erano probabilmente più ben preparati fare fronte meglio allo sforzo, Ritz e Maidenberg ha acconsentito. E quello ha potuto tradurre in migliore salubrità fisica oltre alla migliore salute mentale. “Lo sforzo contribuisce alle malattie croniche, come la malattia di cuore, il diabete e l'obesità,„ Ritz ha detto, aggiungenti quella circa tre quarti dei dollari di sanità va ad occuparsi dei mali cronici.

Dr. Ananya Mandal

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Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal is a doctor by profession, lecturer by vocation and a medical writer by passion. She specialized in Clinical Pharmacology after her bachelor's (MBBS). For her, health communication is not just writing complicated reviews for professionals but making medical knowledge understandable and available to the general public as well.

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