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Mitos e factos sobre o abalo

Supor que sua filho ou filha estêve trazida apenas em casa de um campo atlético com um abalo, se queixa de ser cansado e se quer ir dormir. Deve você deixe que acontece?

“Havia uma época quando se considerou risco de vida deixar alguém que sofre de um abalo para cair adormecido,” disse Chris Hummel, um instrutor atlético certificado e professor adjunto clínico no departamento da faculdade de Ithaca de ciências do exercício e do esporte. “Mas a pesquisa actual mostra que dormir é realmente a melhor coisa para um jogador concussed. Obter resto físico e mental ajuda um atleta a recuperar de um abalo. Mas os atletas não devem ser deixados sozinho a primeira noite e devem ser vistos pelo pessoal da medicina de esportes o next day.”

A gestão do abalo, Hummel adicionou, é muito complicada e deve somente ser empreendida por instrutores, por médicos da medicina de esportes e por outro atléticos com treinamento especializado do abalo. Ainda, é importante para que treinadores, pais e os atletas conheçam a diferença entre o facto e a ficção quando aplicado aos princípios do abalo.

FICÇÃO:

•Uma varredura normal do CT ordena para fora um abalo.
“Um abalo resulta de um evento neuro-metabólico trazido sobre pelo traumatismo,” Hummel disse. “Simplesmente põe, haja um desequilíbrio dos produtos químicos ou do combustível necessário que ajuda o cérebro a funcionar quando um atleta tem uma concussão. Aquele não é um ferimento estrutural, assim que uma varredura do CT não o pegarará. As varreduras do CT podem somente ver dano estrutural.”

•Um jogador que seja inconsciente batido sofrerá um abalo mais ruim do que um jogador que não perca a consciência.
“Um jogador não tem que ser batido para fora para sustentar um abalo sério,” Hummel disse. “Em alguns casos, os indivíduos que são batidos para fora podem sofrer o traumatismo menos severo. Em qualquer dos casos, a severidade do abalo não pôde ser sabida para dias ou semanas.”

•Os atletas masculinos sustentam mais abalos do que a fêmea umas.
“Os atletas masculinos sustentam abalos em taxas similares como a fêmea umas,” Hummel disse. “Contudo, os estudos recentes mostraram que os sintomas puderam variar pelo género, como os homens com abalos experimentam umas edições mais fisiológicos tais como problemas do balanço quando as fêmeas experimentarem umas edições mais físico-sociais tais como a fadiga ou a baixa energia.”

•Um abalo da categoria-um é menos grave do que um que é uma categoria-três.
“Nós usamo-nos para classificar abalos durante o diagnóstico inicial, mas nós já não fazemos que porque nós sabemos agora é difícil avaliar exactamente imediatamente a severidade de um abalo,” Hummel dissemos. “Nós temos que esperar e ver como a resolução dos sintomas ao longo do tempo antes que nós possamos determinar como significativo o abalo é ou não é.”

•O mais duro alguém é batido, mais ruim o abalo.
“Não toma sempre um grande êxito para produzir um abalo,” Hummel disse. “Alguns contactam à cabeça ou ao corpo que o movimento principal rápido das causas pode causar a um abalo. É igualmente importante indicar que diversos mais baixos impactos ao longo do tempo puderam ser mais sérios do que uma única colisão da grande força. Por exemplo, os lineman ofensivos no futebol, que experimentam o contacto em quase cada jogo, poderiam ser mais em risco dos danos cerebrais permanentes do que um receptor de passes na linha que absorvesse um único assolado uma ou duas vezes um jogo.”

•Os atletas enlatam o soldado com um abalo.
“Não,” Hummel disse. “Tipicamente, toma uma a dois semanas para sintomas do abalo à resolução e para que o cérebro comece a operar-se para trás na capacidade total. Apenas porque um atleta indica sua cabeça cancelou, não é nenhuma indicação que ou devem ir de novo no jogo. Não é seguro ir para trás o mesmo dia no campo após a experimentação abalo-como sintomas.”

•Os abalos são os mesmos para adultos e adolescentes.
“Os cérebros adolescentes ainda estão tornando-se,” Hummel disse. “Os efeitos de um abalo em atletas novos são mais dinâmicos do que nos maduros e podem tomar mais por muito tempo para recuperar de.”

•Os capacetes impedem abalos.
Os “capacetes são projectados impedir fracturas do crânio, não abalos,” Hummel disse. “Se um capacete é cabido correctamente, pôde reduzir o risco ou a severidade dos abalos, mas ninguém capacete é capaz de impedir um abalo, contudo!”

FACTOS:

•Um atleta que tenha um abalo é mais provável ter diferente do que um atleta que não tenha uma concussão.
“Uma vez que um atleta experimentou um abalo, o ponto inicial para sustentar um outro abalo pode ser diminuído. Também, se um jogador sustenta um outro sopro antes que ou estejam recuperados inteiramente, os sintomas resultantes podem ser agravados e resultado em uma recuperação prolongada. Há igualmente um fenômeno raro chamado a segunda síndrome do impacto que pode causar a circulação sanguínea ou mesmo a morte danificada do cérebro se um atleta sofre um outro traumatismo antes inteiramente de recuperar.”

•Os abalos devem ser tratados e controlado numa base individual.
“O cérebro é um órgão incredibly complexo, e assim que é os processos do neurochemical que o governam,” Hummel disse. “Nenhum dois abalos são exactamente semelhantes anymore do que os cérebros de todos os dois indivíduos são idênticos. A gestão do abalo começa obtendo o teste individual da linha de base (pre-ferimento) para cada atleta. Uma vez que um abalo ocorre você conhecerá então o que é “normal” para esse atleta. Uma vez que o atleta se tornou sintoma-livre e é de volta a suas pontuações da linha de base, um retorno progressivo para jogar o plano deve ser seguido. Esta progressão deve consistir no resto, no exercício claro, em brocas noncontact e então na prática completa antes de retornar à competição do jogo. Cada nível de recuperação deve tomar 24 horas. Um atleta tem que continuar a ser sintoma-livre continuar ao nível seguinte.”

•Se você suspeita um estudante-atleta de ter um abalo, supor que é um abalo.
“Se um atleta descreve ter uma dor de cabeça ou uma vertigem, mostra sinais de problemas do balanço, ou de dificuldade recordando, supor que o jogador tem uma concussão e tenha-o ou avaliou por um instrutor atlético ou um médico treinado na medicina de esportes,” Hummel disse.

Source:

Ithaca College