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Il rischio di fiammate di gotta notevolmente è aumentato dagli alimenti dei ricchi della purina

Gli alimenti ricchi in purine, specialmente quelli trovati in carne e frutti di mare, quintuplicano il rischio immediato di fiammata di gotta, la ricerca dei ritrovamenti pubblicata online negli annali delle malattie reumatiche.

Mentre la prova aneddotica ha suggerito che gli alimenti ricchi della purina possano avviare gli attacchi di gotta, non è stato chiaro se richiedono le fiammate a breve termine, dice gli autori.

Basano i loro risultati su 633 persone con la gotta confermata, di cui la salubrità è stata tenuta la carreggiata in un anno, online. L'età media dei partecipanti era 54 e la maggior parte di loro (78%) erano uomini.

Sono state chieste di fornire i dati dettagliati di cronologia degli attacchi di gotta, compreso la sincronizzazione ed i sintomi dell'attacco; che droghe stavano catturando per gestire il loro stato; e per quotare qualsiasi grilletti di potenziale nei due giorni che funzionano fino ad un attacco.

Ciò ha compreso le sorgenti dietetiche delle purine. Gli alimenti ricchi in purine includono la carne, le frattaglie, i frutti di mare, i fagioli, i piselli, le lenticchie, la farina d'avena, gli spinaci, l'asparago, i funghi, il lievito e l'alcool.

Egualmente sono stati chiesti per fornire stesse informazioni per i periodi di due giorni ogni quarto quando non stavano avvertendo una fiammata, mediante un confronto.

Più della metà ha bevuto l'alcool (61%), un fattore di rischio conosciuto per la circostanza, mentre 29% ha usato le pillole dell'acqua (diuretico) e quasi a metà ha catturato la droga di allopurinol-a usata per impedire gli attacchi di gotta.

Più della metà anti-infiammatori non steroidei usati, mentre uno in quattro (25%) ha catturato le colchicine, un'altra classe di droga di anti-gotta.

Durante il periodo di video di 12 mesi, 1.247 attacchi di gotta sono stati registrati, la maggior parte di cui si sono presentati nelle giunzioni del dito del piede, causando il dolore intenso ed il rossore.

La quantità media di purina dietetica durante il periodo di due giorni senza attacchi di gotta era g 1,66, mentre quello consumato nei due giorni prima di un attacco era 2,03 G.

Rispetto a quelli nel 20% inferiore del consumo della purina, quelle nel 20% principale erano quasi cinque volte probabili avere una fiammata di gotta.

Le sorgenti animali delle purine hanno portato un elevato rischio significativamente che le sorgenti dell'impianto dell'avviamento dell'attacco.

Questi risultati hanno sostenuto, indipendentemente dall'età, dal genere, dall'ingestione di alcol e dall'uso dei farmaci gestire i sintomi/dolore.

Il fatto che le sorgenti dell'impianto delle purine hanno avute significativamente meno impatto che le sorgenti animali possono essere spiegate dal contenuto più basso della purina in quegli alimenti, dice gli autori, che sottolineano che le sorgenti della pianta contengono altre sostanze nutrienti importanti e contribuiscono ad abbassare lungo resistenza dell'insulina sostenuto come misura per gestire la gotta.

“Evitare o diminuire dell'l'ingestione di cibo ricca di purina, particolarmente dell'origine animale, può contribuire a diminuire il rischio di attacchi ricorrenti di gotta,„ essi conclude.