Risco do cardíaco de ataque da batida das mulheres da ajuda das Bagas

Por Helen Albert, Repórter Superior dos medwireNews

O consumo Regular de morangos e de mirtilos anticianina-ricos pode ajudar a impedir cardíaco de ataque nas jovens mulheres, sugere resultados do estudo.

Os “Mirtilos e as morangos contêm níveis elevados de compostos que têm benefícios cardiovasculares, e nosso estudo mostra que as mulheres que comeram pelo menos três serviços pela semana tiveram menos cardíaco de ataque,” o autor principal Aedín que Cassidy (Universidade de East Anglia, de Norwich, REINO UNIDO) comentou em uma indicação da imprensa.

Os pesquisadores analisaram 18 anos de dados da continuação de 93.600 mulheres, envelhecidos 25-42 anos, registrados no Estudo da Saúde das Enfermeiras. A informação Dietética foi recolhida usando questionários validados da alimento-freqüência mandou cada 4 anos.

No total, 405 casos do enfarte do miocárdio (MI), ou o cardíaco de ataque, foram relatados durante o período da continuação.

Escrevendo na Circulação, o co-autor Eric Rimm (Escola da Saúde Pública, Boston, Massachusetts de Harvard, EUA) e os colegas relatam que as mulheres que consumiram a quantidade a mais alta de anticianinas (o quintile o mais alto) eram 32% menos prováveis experimentar o MI do que aqueles que consumiram a mais baixa quantidade (o mais baixo quintile) depois do ajuste para vários aspectos obscuros tais como a pressão sanguínea, a massa do corpo, o exercício, e o fumo.

Centrando-se especificamente sobre o consumo da morango e do mirtilo, uma associação similar foi observada naquela as mulheres que consumiram mais de três serviços que um a semana destas bagas teve um risco reduzido 34% significativo para o MI compararam com as mulheres que consumiram menos.

Os “Mirtilos e as morangos eram parte desta análise porque são as bagas mais-comidas nos Estados Unidos,” Cassidy explicado. Contudo, “é possível que outras frutas e legumes poderiam produzir os mesmos resultados.”

Notàvel, o ajuste para a entrada total das frutas e legumes não influenciou significativamente os resultados, sugerindo que o consumo de fruto anticianina-rico pudesse fornecer benefícios cardíacos adicionais sobre frutas e legumes geralmente.

Comentando à imprensa, Rimm sugeriu: Os “Mirtilos e as morangos podem facilmente ser incorporados em que mulheres comem cada semana. Esta mudança dietética simples podia ter um impacto significativo em esforços da prevenção.”

A equipe conclui: “Os estudos Mais em perspectiva, incluindo estudam com os biomarkers do risco coronário da doença cardíaca para explicar mecanismos, são necessários confirmar estas associações.

“As experimentações Randomized que focalizam em alimentos anticianina-ricos geralmente consumidos são igualmente necessários examinar efeitos da dose- e ser da duração suficientemente longa para avaliar clìnica pontos relevantes da extremidade.”

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