La privazione di sonno pregiudica la funzione vascolare ed altera il controllo respirante

Con lavoro e spettacolo che funzionano ventiquattr'ore su ventiquattro nella nostra società moderna, il sonno è spesso un ferito. Un gruppo della ricerca ha indicato un collegamento fra la privazione di sonno e malattia cardiovascolare, disordini metabolici e l'obesità. Tuttavia, è stato poco chiaro perché la perdita di sonno potrebbe piombo a questi effetti. Parecchi studi hanno verificato gli effetti della privazione totale di sonno, ma questo modello non è una buona misura per il modo che la maggior parte della gente perde il sonno, con alcune ore qua e là. In un nuovo studio da Keith Pugh, Shahrad Taheri e George Balanos, tutta università di Birmingham nel Regno Unito, ricercatori verificano gli effetti della privazione parziale di sonno sui vasi sanguigni e sul controllo respirante. Trovano che diminuire la lunghezza di sonno oltre due notti consecutive piombo alla funzione vascolare meno sana ed al controllo respirante alterato.

Il gruppo discuterà l'estratto del loro studio intitolato, “gli effetti della restrizione di sonno sul controllo respiratorio e vascolare,„ alla riunione sperimentale di biologia 2013, che è tenuto 20-24 aprile 2013 alla convenzione di Boston e centro espositivo, Boston, Massachusetts. La presentazione del manifesto è patrocinata dalla società fisiologica americana (APS), un cogarante dell'evento. Mentre i risultati stanno presentandi ad una conferenza scientifica, dovrebbero essere considerati preliminare, poichè non hanno subito il trattamento della revisione tra pari che sia condotto prima dei dati che sono pubblicati in un giornale scientifico.

Taglio del sonno a metà

I ricercatori hanno lavorato con otto volontari adulti in buona salute fra le età di 20 - 35 fin qui. Per le prime due notti dello studio, i ricercatori hanno avuti sonno di questi volontari un una notte normale di otto ore. Poi, piuttosto del loro sonno completamente, i ricercatori invece ha fatto loro dormire soltanto quattro ore durante la ciascuna di tre notti consecutive.

Ciascuno di questi si offre volontariamente ha subito le prove per vedere come i loro vasi sanguigni accomodare un aumento in flusso sanguigno, una prova del vaso sanguigno sano, o vascolare, funzione. A seguito delle prime due notti di sonno limitato, i ricercatori hanno trovato una riduzione significativa della funzione vascolare confrontata a quanto segue le notti di sonno normale. Tuttavia, dopo la terza notte della restrizione di sonno, la funzione vascolare restituita al riferimento, possibilmente una risposta adattabile a perdita di sonno acuta, la guida Pugh di studio spiega.

In altre prove, i ricercatori hanno esposto moderatamente gli oggetti agli alti livelli dell'anidride carbonica, che aumenta normalmente la profondità e la tariffa di respirazione. Tuttavia, il controllo respirante è stato diminuito sostanzialmente dopo che i volontari hanno perso il sonno.

I ricercatori più successivamente hanno avuti sonno di questi volontari 10 ore un la notte per cinque notti. Dopo il completamento delle stesse prove, i risultati hanno indicato che la funzione vascolare ed il controllo respirante erano migliorato.

Un meccanismo per danno cardiovascolare

Pugh nota che i risultati potrebbero indicare un meccanismo dietro la connessione fra perdita di sonno e la malattia cardiovascolare. “Se la perdita di sonno acuta si presenta ripetutamente su un lungo periodo di tempo, quindi la salubrità vascolare potrebbe essere compromessa più ulteriormente e finalmente mediato lo sviluppo della malattia cardiovascolare,„ spiega.

Similmente, la perdita di controllo respirante che i ricercatori hanno osservato potrebbe svolgere un ruolo nello sviluppo di apnea nel sonno, che egualmente è stata collegata con la malattia cardiovascolare.

Pugh aggiunge che alcune popolazioni che tendono a riferire i periodi di scarsità di sonno, quali gli anziani, potrebbero essere ad un elevato rischio ancora di questi effetti sulla salute avversi.

Lui ed i suoi colleghi pianificazione continuare a studiare questi effetti in più oggetti per rinforzare i loro risultati. Finalmente, Pugh dice, sperano di scoprire un meccanismo per spiegare perché il sonno di limitazione nuoce alla funzione vascolare ed al controllo respirante.