A privação do sono afecta a função vascular e danifica o controle de respiração

Com o trabalho e o entretenimento que operam-se dia-e-noite em nossa sociedade moderna, o sono é frequentemente uma víctima. Um bando da pesquisa mostrou uma relação entre a privação do sono e a doença cardiovascular, desordens metabólicas, e obesidade. Contudo, foi obscuro porque a perda de sono pôde conduzir a estes efeitos. Diversos estudos testaram os efeitos da privação total do sono, mas este modelo não é um bom ajuste para a maneira que a maioria de povos perdem o sono, com algumas horas aqui e ali. Em um estudo novo por Keith Pugh, Shahrad Taheri, e George Balanos, toda a universidade de Birmingham no Reino Unido, pesquisadores testam os efeitos da privação parcial do sono em vasos sanguíneos e no controle de respiração. Encontram que reduzir o comprimento do sono sobre duas noites consecutivas conduz à função vascular menos saudável e ao controle de respiração danificado.

A equipe discutirá o sumário de seu estudo autorizado, “os efeitos da limitação do sono no controle respiratório e vascular,” na reunião da biologia 2013 experimental, sendo guardarado os 20-24 de abril de 2013 no centro da convenção e de exposição de Boston, Boston, massa. A apresentação do cartaz é patrocinada pela sociedade fisiológico americana (APS), um co-patrocinador do evento. Enquanto os resultados estão sendo apresentados em uma conferência científica, devem ser considerados preliminar, porque não se submeteram ao processo da revisão paritária que é conduzido antes dos dados que estão sendo publicados em um jornal científico.

Cortando o sono ao meio

Os pesquisadores trabalharam com os oito voluntários adultos saudáveis entre as idades de 20 a 35 até agora. Para as primeiras duas noites do estudo, os pesquisadores tiveram o sono destes voluntários um uma noite normal de oito horas. Então, um pouco do que restringe seu sono completamente, os pesquisadores mandou-os pelo contrário dormir somente quatro horas durante cada um de três noites consecutivas.

Cada um destes oferece-se submeteu-se a testes para ver como bom seus vasos sanguíneos acomodam um aumento na circulação sanguínea, um teste do vaso sanguíneo saudável, ou vascular, função. Depois das primeiras duas noites de sono restrito, os pesquisadores encontraram uma redução significativa na função vascular comparada a seguir as noites do sono normal. Contudo, após a terceira noite da limitação do sono, a função vascular retornada à linha de base, possivelmente uma resposta adaptável à perda de sono aguda, líder Pugh do estudo explica.

Em outros testes, os pesquisadores expor assuntos moderada aos níveis elevados de dióxido de carbono, que aumenta normalmente a profundidade e a taxa de respiração. Contudo, o controle de respiração foi reduzido substancialmente depois que os voluntários perderam o sono.

Os pesquisadores tiveram mais tarde o sono destes voluntários 10 horas um a noite por cinco noites. Após ter terminado os mesmos testes, os resultados mostraram que a função vascular e o controle de respiração tinham melhorado.

Um mecanismo para o dano cardiovascular

Pugh nota que os resultados poderiam sugerir um mecanismo atrás da conexão entre a perda de sono e a doença cardiovascular. “Se a perda de sono aguda ocorre repetitiva durante um longo período do tempo, a seguir a saúde vascular poderia ser comprometida mais e eventualmente intermediário a revelação da doença cardiovascular,” explica.

Similarmente, a perda de controle de respiração que os pesquisadores observaram poderia jogar um papel na revelação da apnéia do sono, que foi ligada igualmente com a doença cardiovascular.

Pugh adiciona que algumas populações que tendem a relatar a sono uns períodos mais curtos, tais como as pessoas idosas, poderiam estar em um risco mesmo mais alto destes efeitos adversos para a saúde.

E seus colegas planeiam continuar a estudar estes efeitos em mais assuntos para reforçar seus resultados. Eventualmente, Pugh diz, esperam descobrir um mecanismo para explicar porque o sono de limitação prejudica a função vascular e o controle de respiração.