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Mes nacional de la percatación del sueño: ACOEM se centra en el impacto de trastornos del sueño en lugar de trabajo

En reconocimiento a mayo como mes nacional de la percatación del sueño, la universidad americana de la campaña de la concienciación en curso del remedio profesional y ambiental (ACOEM) para dirigir enfermedad crónica en el lugar de trabajo se está centrando en el impacto de trastornos del sueño en salud y productividad del trabajador. Trastornos del sueño que dan lugar a fatiga excesiva del lugar de trabajo son no sólo debilitantes pero, como en el caso de caer del conductor de camión dormida en la rueda, puede también tener consecuencias fatales.

El insomnio agudo o crónico es uno de los trastornos del sueño más frecuentes. Según un estudio reciente, el insomnio afecta al aproximadamente 23% de todos los trabajadores de los E.E.U.U., dando por resultado 367 millones de días perdidos del trabajo por año, y el costo a los patrones es casi $63,2 mil millones por año en costos médicos y productividad perdida.

Además, más de 40 millones de americanos sufren de apnea de sueño obstructor (OSA), cuyo 18 millones tienen el moderado a la enfermedad severa. Asociado al riesgo para la salud profundo, incluyendo aproximadamente 38.000 muertes anualmente que se relacionen con los problemas cardiovasculares, exceso de los costos médicos para OSA no tratado en los E.E.U.U. se estiman anualmente para ser $80 mil millones con los 2,5 a 5 tiempos adicionales que en incapacidad y productividad perdida.

Los trastornos del sueño pueden tener causas numerosas, algunos de los cuales incluyen obesidad, stress laboral, ansiedad, y/o la depresión. Además, ciertas medicaciones y las dolencias pueden interferir con sueño, al igual que cafeína, la nicotina, y el alcohol. Los cambios a un horario de trabajo (trabajo en turnos) pueden también romper ritmos circadianos dando por resultado trastornos del sueño. Los trastornos del sueño también llegan a ser mas comunes con edad - los cambios en salud y uso creciente de la medicación son algunas de las causas de trastornos del sueño relativos a la edad. Y, como las edades de la mano de obra, esto se convertirá e incluso mayor problema.

Mientras que los trastornos del sueño se pueden tratar con la medicación y la terapia del comportamiento, las estrategias de la prevención se deben considerar como la primera línea del tratamiento. La “gente que sufre de trastornos del sueño tales como insomnio puede intentar la adopción de los buenos hábitos de la forma de vida y las prácticas apropiadas del sueño antes de girar a las medicaciones y a otros remedios,” dijo a Barry Eisenberg, director ejecutivo de ACOEM. “Sin embargo, como los efectos de trastornos del sueño - y las causas subyacentes potenciales - varían de personal, el tratamiento depende de la condición, y esos crónico afectados deben consultar a un médico.”

“Las iniciativas completas de la salud de las obras deben incluir un programa de la administración del trastorno del sueño que consista en el revisar, diagnosis, el tratamiento, y componentes de la concordancia. Como con la mayoría de las otras condiciones crónicas, los programas de la salud pueden ayudar a prevenir o a manejar trastornos del sueño leveraging la potencia de la prevención - la única solución sostenible a la crisis de la salud de nuestra sociedad,” dijo a Ron Loeppke, Doctor en Medicina, MPH, presidente de ACOEM. “Esto es especialmente verdadero debido a nuestra mano de obra del envejecimiento y para las compañías que emplean a empleados de turno o está implicada en el transporte - un énfasis en las actividades de la salud y de la prevención que contratan a trabajadores y sus familias ser más dinámico sobre su salud permitirá que como nación tengamos la mano de obra más sana posible,” dijo al Dr. Loeppke.

Source:

American College of Occupational and Environmental Medicine