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Le café influence-t-il l'appétit ?

Ne peut pas commencer le jour sans votre café ? Est-ce que c'est une mauvaise chose ? Les études ont prouvé que le café a un grand nombre d'effets salutaires protecteurs, tels que réduire les risques du diabète, de la rappe, des certaine types de cancer, maladie mentale, et de la mortalité générale. Mais comment affecte-t-il votre appétit ?

C'est la question demandé par le candidat Matt Schubert de PhD et le professeur agrégé Ben Desbrow du centre de l'université de Griffith l'innovation de pratique en matière de santé.

« Anecdotique, les gens ont se sentir rapporté moins affamés après utilisation d'un café, et certains préfèrent prendre le café au lieu du petit déjeuner, » M. Schubert dit. « Cependant, quand vous observez quels gens appareillent avec des leurs cafés dans un réglage de café, vous voyez la consommation des nourritures à haute teneur en graisses et douces. Ce que nous voulons explorer est s'il y a un effet de café sur la préférence de nourriture et ce qui être les implications de ceci pourraient pour la surveillance du poids. »

Pour examiner ceci, les participants de recherches entreprennent quatre essais où ils sont équipés de deux boissons de café, une avec un repas de petit déjeuner et des deux heures différentes plus tard.

Plus de 4-5 heures (petit déjeuner à déjeuner) les chercheurs évaluent alors périodiquement des perceptions de faim, de réplétion, et d'aimer et de vouloir des nourritures particulières d'examiner des réactions d'appétit.

« Jusqu'ici, nous voyons une diminution de faim et augmentons dans la réplétion en état caféiné de café, une tendance que nous n'observons pas avec du café décaféiné ou seule caféine pour quelques personnes, » dit M. Schubert. « Ceci peut être important pour la surveillance du poids, car n'importe quelle diminution d'appétit pourrait aider à réduire la ration alimentaire.

« Si vous remarquez une diminution de la consommation d'énergie, alors que l'énergie de mise à jour ou croissante dépensait par l'exercice et le mouvement, vous pourriez employer cette stratégie pour assister mettre à jour un poids normal. »

Les chercheurs recrutent actuel des participants pour cette étude actuelle.

Pour devenir impliqué, la participation exige de que vous êtes en bonne santé, entre 18-45 années, non fumeuses, et n'avoir aucune maladie chronique ou régime spécial.

Pour plus de contact de l'information Matt Schubert sur l'email [email protected] ou 0468 747 627.