La musica può fornire i vantaggi tangibili di salubrità agli adulti più anziani

La musica - poichè i poeti hanno notato - ha la potenza lavare via la polvere di vita di tutti i giorni e medici specialisti crede che possa anche impregnare le prestazioni sociali fisiche e. Ora un nuovo progetto di ricerca di Uc San Francisco sta esplorando se cantare in un coro della comunità può fornire i vantaggi tangibili di salubrità agli adulti più anziani.

Nel corso dei quattro anni futuri, dozzina cori saranno creati ai centri senior intorno a San Francisco. Il primo gruppo già ha lanciato ai centri di vicinanza di missione e l'assunzione dei membri del coro è in corso nel Bayview e nelle vicinanze occidentali dell'aggiunta.

Per unire la Comunità delle voci, i membri del coro devono essere 60 anni o più vecchi - l'esperienza corale non priore è necessaria. Complessivamente, circa 400 anziani parteciperanno in settimanale, 90 sessioni minute di canto nel corso di un anno.

Il progetto valuterà l'impatto su cognizione dei partecipanti, su mobilità e su benessere globale durante il loro anno corale. I ricercatori egualmente esamineranno se cantare in un coro della comunità è un modo redditizio promuovere la salubrità fra gli adulti più anziani culturalmente diversi.

La Comunità delle voci è una collaborazione fra UCSF, il centro di musica senza scopo di lucro della Comunità di San Francisco ed il dipartimento di San Francisco dei servizi dell'adulto e di invecchiamento. Il centro di musica della Comunità sta fornendo Direttori del coro e l'altra direzione professionale di musica.

- Valutiamo vari risultati di salubrità e la prova per misurare il meccanismo dei cambiamenti di salubrità - sguardo buono all'umore, solitudine e memoria, - dice il ricercatore principale Julene Johnson, PhD, un neuroscenziato conoscitivo e professore al banco di UCSF dell'istituto di Professione d'infermiera-s per salubrità & invecchiamento. Johnson studia il danno conoscitivo delicato in adulti più anziani. È egualmente un musicista dilettante che gioca la flauto ed ha cantato nei cori della comunità.

- Lo studio buono se il canto del coro aiuta i partecipanti a rafforzarsi, cadere più di meno e se migliora il loro bilanciamento, - Johnson dice. - Lo scopo è di fornire alla la prova basata a scientifica che i programmi di arti della comunità possono essere usati per promuovere la salubrità. Ognuno dice - sì, naturalmente devono essere buoni per noi, - ma indossiamo-t abbiamo abbastanza prova ancora. -

Lo studio scientifico sull'impatto terapeutico di musica è ancora piuttosto nella sua infanzia, ma gli scienziati hanno imparato che la musica attiva determinate regioni nel cervello e può rinforzare le connessioni neurali. La ricerca ha indicato che quella gente che partecipa a canto corale può avere migliore salubrità ed il più forte sociale lega che i non cantanti.

Nuovo studio di Johnson-s nelle configurazioni di San Francisco aprendo la strada alla ricerca che ha condotto in Finlandia come studioso di Mezzo Carriera di Fulbright nel 2010. Esplorando l'effetto delle arti musicali sopra l'invecchiamento in un paese con un'ampia abbondanza di gruppi corali, ha imparato che cantare in un coro è un fattore importante nella conservazione dei finlandesi più anziani in buona salute.

Johnson è l'autore principale di un cartaceo sulla sua ricerca nordica che è pubblicata nell'emissione del luglio 2013 di Psychogeriatrics internazionale.

Nello studio di San Francisco, il primo coro ai centri di vicinanza di missione - piombo dal conduttore Martha Rodriguez-Salazar, un docente del centro di musica della Comunità - ha circa 20 membri che stanno cantando sia nell'inglese che nello Spagnolo. Tutti i partecipanti hanno subito le valutazioni di salubrità del riferimento prima dell'inizio del coro e completeranno altre due valutazioni di salubrità intermedie ed alla fine del loro anno di canto.

- Potete vedere attraverso i sorrisi dei cantanti come ritengono circa essere nel coro, - dite Maria Bermudez, Direttore operativo dei centri di vicinanza di missione. - Il coro aiuta la gente in tanti modi. Li aiuta per evitare l'isolamento a casa, aiuta con la conservazione mentale ed incita la gente a ritenere come fa parte di un gruppo. Ciò è un grande progetto e un grande modo affinchè la gente impari una nuova abilità. -

I maestri Curtis, un produttore nominato per i Grammy del musicista compiuto di musica, piombo i cori al centro senior dell'aggiunta occidentale ed al teatro dell'opera di Bayview con il centro senior del Dott. George W. Davis.

- La musica è un linguaggio universale, porta la gioia, - dice Curtis di cui la moglie, Nola Curtis, fornirà l'accompagnamento del piano ai cantanti. - Permette che la gente ritenga produttiva, trasformarsi in in una parte di qualcosa. Per la gente più anziana, questo è molto utile. I nostri anziani sono un tesoro e voglio fare che cosa posso aiutarli per godere del resto delle loro vite su questo pianeta. -