I ricercatori di nutrizione di GHI trovano il segreto alla birra d'idratazione

I ricercatori di Nutrizione all'Istituto di Salubrità di Griffith (GHI) hanno trovato che è possibile migliorare gli effetti d'idratazione della birra, senza uccidere fuori dal suo gusto. Di Conseguenza la gente che gode di freddo all'estremità di un lavoro della giornata campale non sarà a rischio di disidratazione.

Mentre la birra lungamente è stata conosciuta per contenere le sostanze nutrienti positive derivando dalle sui origini vegetali e trattamento di fermentazione, i mezzi del contenuto alcolico esce più velocemente dell'acqua, che aumenta la disidratazione ed i sui effetti neurologici ovvi.

Il consumo di alcool dalla gente che è disidratata egualmente è conosciuto per aumentare la probabilità di comportamento rischioso.

Il Professore Associato Ben Desbrow dal Centro di GHI per l'Innovazione di Pratica di Salubrità sta esaminando migliorante le qualità di salubrità della birra pettinando gli elettroliti e diminuendo l'alcool per trovare se l'idratazione può essere migliorata. Dice che la risposta è sì, da un margine sostanziale.

“Abbiamo manipolato basicamente i livelli dell'elettrolito di due birre commerciali, di una concentrazione regolare e di una birra leggera e lo abbiamo dati agli oggetti della ricerca che avevano perso appena una quantità significativa di sudore esercitandosi. Poi abbiamo usato parecchie misure per riflettere il ripristino fluido del partecipante alle birre differenti,„ dice.

“Delle quattro birre differenti gli oggetti consumati, la nostra birra leggera aumentata erano di gran lunga il più buono conservati dall'ente, significante che era il più efficace a reidratare gli oggetti.„

' La birra leggera migliore ` era realmente un terzo più efficace ad idratare una persona che la birra normale.

Nè GHI nè il Professore Associato Desbrow la pensa una buona idea bere la birra dopo l'esercizio gravoso.

“Questa non è definitivamente una buona idea, ma che cosa abbiamo trovato siamo che molta gente che suda molto, particolarmente i commercianti, buttano giù il lavoro ed hanno una birra; è abbastanza normale. Ma l'alcool in un organismo disidratato può avere tutte le specie di ripercussioni, compreso consapevolezza in diminuzione del rischio.

“Così, se state andando vivere nel mondo reale, potete l'uno o l'altro spendere alla vostra gente di tempo dicendo che cosa non dovrebbero fare, o potete lavorare ai modi di diminuzione del pericolo di alcune di queste attività socializzate.„

I risultati del lavoro di Ben Desbrow di Professore Associato recentemente sono stati pubblicati nel Giornale Internazionale di Nutrizione di Sport e del Metabolismo di Esercizio.