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La forme physique aérobie élevée dans l'adolescence tardive peut réduire le risque de crise cardiaque plus tard dans la durée

Les chercheurs en Suède ont trouvé une association entre la forme physique d'une personne en tant qu'adolescent et leur risque de crise cardiaque dans la durée postérieure. Dans une étude de presque 750.000 hommes, ils ont constaté que les hommes plus adaptés étaient dans l'adolescence tardive plus en conditions aérobies, moins ils étaient d'avoir une crise cardiaque 30 ou 40 ans après susceptibles.

L'étude, aujourd'hui en ligne publié (mercredi) dans le tourillon européen de coeur, constaté que la relation entre la forme physique aérobie et la crise cardiaque s'est produite indépendamment de l'indice de masse corporelle des hommes (BMI) quand ils étaient des adolescents. Cependant, adaptez mais les hommes de poids excessif ou obèses ont eu un risque sensiblement plus gros d'une crise cardiaque que les hommes incapables et pauvres.

Professeur Peter Nordström, d'université d'Umeå, Umeå, Suède, qui a abouti la recherche, a dit : « Nos découvertes proposent que la forme physique aérobie élevée dans l'adolescence tardive puisse réduire le risque de crise cardiaque plus tard dans la durée. Cependant, étant très adapté ne semble pas compenser entièrement être de poids excessif ou obèse en ce qui concerne ce risque. Notre étude propose qu'il soit plus important de ne pas être de poids excessif ou obèse qu'être allé, mais qu'il vaut encore mieux d'être deux ajustement et un grammage normal. »

Le prof. Nordström et ses collègues a analysé des caractéristiques de 743.498 hommes suédois qui ont subi des examens médicaux à l'âge de 18 quand ils ont été enrôlés dans les forces armées suédoises entre 1969-1984. La forme physique aérobie a été mesurée par un test cyclique où la résistance a été graduellement augmentée jusqu'à ce qu'elles aient été trop épuisées pour continuer.

Les chercheurs ont constaté que chaque augmentation de 15% de forme physique aérobie a été liée à un risque réduit approximativement de 18% d'une crise cardiaque (infarctus du myocarde ou MI) 30 ans après après réglage pour différents facteurs de confusion comprenant le milieu socio-économique et l'indice de masse corporelle. Les résultats ont également proposé que la formation cardiovasculaire régulière dans l'adolescence tardive ait été indépendamment associée à un risque réduit approximativement de 35% d'une crise cardiaque tôt dans la durée postérieure.

« Il y avait 7.575 infarctus du myocarde chez 620.089 hommes pendant tout le temps complémentaire où la forme physique aérobie a été mesurée, qui signifie que l'incidence cumulative était environ 1222 selon 100.000 hommes, » prof. expliqué Nordström. « Il y avait 271.005 hommes (43,7%) qui étaient grammage ou maigre normal, et qui ont eu une forme physique aérobie qui était meilleure que la moyenne. Parmi ces hommes pauvres et en bonne santé il y avait de 2176 SIG, ayant pour résultat une incidence cumulative environ de 803 SIG selon 100.000 hommes. Ainsi, l'incidence cumulative du SIG était réduite environ de 35% dans ce groupe. »

Cependant, il a averti que l'étude a prouvé seulement qu'il y avait une association entre la forme physique et une réduction des crises cardiaques, et elle ne pourrait pas prouver qu'étant en conditions aérobies allé entraîné le risque réduit de crise cardiaque.

« La relation entre la forme physique aérobie et la cardiopathie est complexe et peut être bien influencée par la confusion des facteurs qui n'ont pas été vérifiés dans cette étude. Par exemple, certains peuvent avoir une prédisposition génétique à la santé physique élevée et à un à faible risque de la cardiopathie. Dans une étude récente des jumeaux, nous avons constaté que 78% de la variation de la forme physique aérobie au moment de la conscription est lié aux facteurs génétiques. »

Au moment de la conscription des hommes ils ont eu un plein examen médical, qui a compris vérifier la pression sanguine, le grammage, la hauteur et la force musculaire, ainsi que la forme physique aérobie. Pendant le test cyclique pour la forme physique aérobie, la résistance a été graduellement augmentée au régime de 25 watts par minute jusqu'à ce que les hommes aient été trop épuisés pour continuer. Le régime de travail final (watts maximum) a été employé pour l'analyse. Le régime de travail moyen pour les hommes était de 250 watts.

Les hommes ont été suivis pour une moyenne de 34 ans (s'échelonnant de 5-41 ans) jusqu'à la date d'un infarctus du myocarde, la mort ou le 1er janvier 2011, celui qui est venu d'abord. Pour vérifier la tige entre la forme physique aérobie et le risque d'une crise cardiaque postérieure, les résultats des hommes ont été divisés dans cinq groupes. Avec les hommes dans le cinquième le plus élevé pour la forme physique aérobie, hommes dans le cinquième le plus inférieur a eu le risque accru de 2,1 fois d'une crise cardiaque au cours de la période complémentaire, après réglage pendant l'indice de masse corporelle, l'âge, la place et l'année de la conscription.

Pour vérifier l'effet commun de l'indice de masse corporelle et de la forme physique en ce qui concerne le risque de crises cardiaques, l'indice de masse corporelle ont été divisés en quatre groupes qui ont apparié les définitions de l'indice de masse corporelle de l'Organisation Mondiale de la Santé : maigre/maigre (indice de masse corporelle moins de 18,5 kg/m2), grammage (indice de masse corporelle entre 18,5 et 25 kg/m2), de poids excessif normal (indice de masse corporelle entre 25-30 kg/m2) et obèses (indice de masse corporelle plus de 30 kg/m2). Dans chacun des quatre groupes d'indice de masse corporelle, le risque d'une crise cardiaque postérieure a été augmenté sensiblement en comparant moins équipé du le plus adapté. Cependant, les hommes obèses les plus en bonne santé ont eu presque le double (71%) le risque d'une crise cardiaque qu'a fait le plus incapable, mais d'hommes de maigre, et de risque accru plus que quadruple comparé aux hommes pauvres les plus en bonne santé. Une configuration assimilée a été vue pour les hommes de poids excessif en comparaison avec les hommes normaux de grammage.

Il y a quelques limitations à la recherche. Celles-ci comprennent le fait que l'indice de masse corporelle, la forme physique et la pression sanguine des hommes ont été seulement mesurés au moment de la conscription ainsi on ne le connaît pas si et comment ces facteurs pourraient avoir changé pendant des années postérieures ; la recherche a été effectuée dans les jeunes hommes et peut ne pas s'appliquer aux femmes ou aux personnes âgées ; et l'effet du tabac a pu être évalué seulement dans un sous-groupe de 23.000 hommes.

Prof. Nordström a dit : « Dans la mesure où nous savons, c'est la première étude pour vérifier les tiges entre une mesure objective de santé physique dans les adolescents et le risque de crise cardiaque dans la population globale. D'autres études sont nécessaires pour vérifier la pertinence clinique de ces découvertes, mais donné l'association intense que nous avons trouvée, le coût bas et l'accessibilité facile de la formation cardiovasculaire, et le rôle de la cardiopathie comme cause de la maladie et mort importantes mondiales, ces résultats sont importants en ce qui concerne la santé publique. »