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El ejercicio regular conectó a la disminución de la incidencia del cáncer de pecho en mujeres afroamericanas

El ejercicio regular, incluyendo recorrer enérgico, se asocia a una disminución de la incidencia del cáncer de pecho en mujeres afroamericanas. En un estudio recientemente publicado en epidemiología del cáncer, los Biomarkers y la prevención, investigadores del centro de la epidemiología de Slone de la universidad de Boston encontraron prueba evidente el conectar de ejercicio físico a un más de tarifa reducida del cáncer de pecho en mujeres afroamericanas, un grupo en el cual las pruebas anteriores han estado faltando.

En un estudio anticipado grande de la salud de mujeres negras, el estudio de la salud de las mujeres negras (BWHS), investigadores cerco la información sobre hábitos del ejercicio, tales como ejercicio pasado tiempo por semana y el tipo de ejercicio. Siguieron a más de 44.000 mujeres afroamericanas sobre una envergadura de 16 años y observaron si desarrollaron el cáncer de pecho.

Encontraron que las mujeres que ejercitaron vigoroso por siete o más horas cada semana era el 25 por ciento menos probable desarrollar el cáncer de pecho, comparadas a las que ejercitaron menos de una hora cada semana. Los ejemplos de la actividad vigorosa incluyen baloncesto, la natación, el funcionamiento y aeróbicos. Los resultados eran similares si recorrieron las mujeres enérgicamente, pero no había ventaja para recorrer en el paso normal. Los resultados no difirieron por el estado del receptor del estrógeno del cáncer de pecho

Lynn Rosenberg, ScD, profesor de la epidemiología en la escuela de la universidad de Boston de la salud pública y del investigador principal del estudio de la salud de las mujeres negras, estados, “aunque los paneles de revista expertos hayan validado un eslabón entre el ejercicio físico y la incidencia del cáncer de pecho, la mayoría de los participantes del estudio ha sido mujeres blancas. Éste es el primer estudio del gran escala a soportar que el ejercicio vigoroso puede disminuir la incidencia del cáncer de pecho en mujeres afroamericanas.”