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La actividad física conectó a los niños el cerebro y el revelado cognoscitivo, logro escolástico

Qué parents, los profesores, y los legisladores necesitan saber sobre actividad física, salud del cerebro, la cognición, y el logro escolástico

Durante los últimos treinta años, la actividad física entre niños ha disminuido marcado. Las implicaciones de la salud pública de esta disminución incluyen una incidencia cada vez mayor de la obesidad y de las enfermedades crónicas tales como diabetes e hipertensión. Una nueva aplicación las monografías de la sociedad para la investigación en el desarrollo infantil despliega el foco para preguntar si la actividad física también está relacionada con el cerebro de los niños y revelado y logro cognoscitivos en escuela. Los artículos eruditos publicados cerca sobre 20 investigadores en las monografías, tituladas “la relación de la actividad física de la niñez a la salud del cerebro, cognición y logro escolástico” indican que mientras que la actividad física en escuelas ha disminuido en parte debido a un énfasis cada vez mayor en funcionamiento del estudiante y la prueba académica, actividad física disminuida se relacionan real con el funcionamiento académico disminuido.

Alistan a aproximadamente 55,5 millones de niños en la pre-guardería - 12ma pendiente en los Estados Unidos en un curso académico dado. Según la investigación presentada en las monografías, mientras que hay variación a través de estados y de escuelas, totales, oportunidades de empeñar a actividad física han disminuido. Las pautas actuales del departamento de sanidad y servicios sociales de los E.E.U.U. piden niños para tener una condición atmosférica mínima de 60 minutos de actividad física intermitente por día. Sin embargo, en 2012, según los centros para el control y prevención de enfermedades, el solamente 30 por ciento de niños asistió a una escuela en la cual le ofrecieron la educación física diariamente. La mayoría de estudiantes no empeña a ninguna forma de la actividad física prevista durante la semana de la escuela.

Con todo los niños físicamente activos tienden a superar a sus pares inactivos en la sala de clase y en pruebas del logro. La investigación presentada en la monografía ayuda a hacer claramente por qué. Cuando están comparada a sus pares menos ajustados, los que empeñan a una actividad más física tienen volúmenes más grandes del cerebro en los ganglios básicos y el hipocampo, las áreas asociadas a mando cognoscitivo y memoria. El mando cognoscitivo refiere al mando del pensamiento, de la acción, del comportamiento, y de la toma de decisión.

Los niños físicamente activos también han aumentado la concentración y aumentado las capacidades de concentración cuando están comparados a sus pares menos activos. Los autores encuentran que la aptitud física está relacionada con la capacidad de inhibir la atención a los estímulos competentes durante una tarea, una capacidad que pueda ayudar a niños a tirante enfocados y a perseverar para terminar una asignación. Las conclusión en la atención abarcan a niños con necesidades especiales así como los niños típicamente que se convierten. Los autores también denuncian sobre actividad física como intervención no-farmacéutica para los niños con déficit de atención/desorden de la hiperactividad y los niños con desordenes del espectro del autismo, con resultados positivos.

Según el Dr. Charles Hillman, el profesor de la salud de la kinesiología y de la comunidad en la Universidad de Illinois en el Urbana-Chamán y el autor importante en esta aplicación monografías, “estos resultados apunta al potencial importante de las aproximaciones que se centran en la actividad física para fortalecer la salud del cerebro de los niños y el logro educativo. Es importante para que los gobiernos estatales y los administradores de escuela consideren estas pruebas y asciendan actividad física en la fijación de la escuela, que es donde los niños pasan mucho de su tiempo.”

Hillman también observa que las conclusión en la monografía vienen no sólo de los estudios que observan la variación en actividad física y la aptitud física nivelada como ocurren espontáneamente entre niños, pero también de los estudios en los cuales destinan los niños aleatoriamente a las intervenciones de la actividad física o continuar sus niveles de actividad en curso. Esto ayuda a asegurar que los eslabones entre la actividad física, el revelado del cerebro y el logro son causados real por las diferencias en actividad bastante que reflejando las características de los niños que eligen ser más o menos físicamente activos.