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les difficultés respiratoires liées au sommeil, manque de sommeil peuvent augmenter le risque d'obésité d'enfance

les difficultés respiratoires liées au sommeil et le manque continuel de sommeil peuvent chacun le double le risque d'un enfant devenant obèse par l'âge 15, selon la recherche neuve de l'université d'Albert Einstein du médicament de l'université de Yeshiva. Les bonnes nouvelles sont que les deux problèmes de sommeil peuvent être rectifiés. L'étude, qui a suivi presque 2.000 enfants pendant 15 années, aujourd'hui en ligne publié dans le tourillon de la pédiatrie.

« Ces dernières années, le manque de sommeil est devenu un risque bien-décelé pour l'obésité d'enfance, » a dit Karen Bonuck, Ph.D., professeur de famille et de médicament social et de la santé d'obstétrique et de gynécologie et de femmes à Einstein et à auteur important sur le papier. Les « troubles respiratoires liés au sommeil, ou le SDB, qui comprend le ronflement et l'apnée du sommeil, sont également un facteur de risque pour l'obésité mais suscitent moins d'attention. Ces deux facteurs de risque n'avaient pas été suivis ensemble chez les enfants au fil du temps pour déterminer leur potentiel pour influencer indépendamment le gain de poids. Notre étude a visé à combler cette lacune. »

Le M. Bonuck et ses collègues a employé des caractéristiques rassemblées sur 1.899 enfants par l'étude longitudinale d'Avon des parents et enfants (ALSPAC) basés à Avon, Angleterre. Caractéristiques de questionnaire de parent rassemblées par ALSPAC sur la durée de sommeil d'enfant et les sympt40mes de SDB de la naissance par 6,75 ans et caractéristiques d'indice de masse corporelle d'enfant des cliniques des recherches ALSPAC.

Troubles respiratoires liés au sommeil

Les chercheurs ont constaté que les enfants avec le SDB le plus sévère ont eu le risque le plus grand pour l'obésité. Ces enfants qui ont entré dans la catégorie de SDB de « pire cas » étaient deux fois aussi pour devenir obèses par 7, 10 et 15 ans, de comparé au groupe asymptomatique. Les enfants ont considéré le « pire cas » rayé le plus fortement pour des sympt40mes de SDB du ronflement, de l'apnée du sommeil ou de la bouche-respiration.

Les enfants dont le SDB a fait une pointe plus tard, environ 5 à 6 années, allées mieux mais avaient toujours un risque accru de 60 à 80 pour cent d'être obèse. De façon générale, un quart d'enfants dans cette cohorte basée sur la population a eu un plus grand risque statistique d'obésité qui a résulté des sympt40mes de SDB expérimentés plus tôt dans la durée. L'obésité a été définie comme indice de masse corporelle plus grand que le percentileth 95 pour l'âge et le genre, selon le groupe d'intervention international d'obésité.

Durée de sommeil

En ce qui concerne la durée de sommeil, les enfants avec du temps de sommeil le plus court à approximativement 5 et 6 ans ont eu un risque accru de 60 à 100 pour cent d'être obèses à 15 ans. Les enfants avec la durée de sommeil court à d'autres âges n'ont vu aucune augmentation significative dans le risque. (Dans cette étude, les enfants avec la durée de sommeil court étaient ceux qui, à n'importe quelle tranche d'âge donnée, ont dormi moins de 90 pour cent de leurs pairs. Pour ceux les 5 et 6 années âgées, ceci étaient de 10,5 heures par nuit ou moins.)

Intéressant, SDB et manque de sommeil étaient également des forts facteurs de risque pour l'obésité, mais leurs effets étaient indépendant de l'un l'autre. Les chercheurs ont recherché des associations entre les enfants de court-sommeil-durée et les enfants de SDB en travers de toutes les tranches d'âge incluses dans l'étude mais n'ont pas trouvé le groupement, c.-à-d., il y avait peu de preuve que des enfants avec un facteur de risque étaient pour être affectés également par l'autre. L'étude n'a pas analysé si les enfants affectés par les deux facteurs de risque liés au sommeil étaient à un risque plus grand pour l'obésité que n'étaient les enfants qui ont eu juste un facteur de risque.

Traiter le problème

« Nous savons que la route à l'obésité commence souvent tôt dans la durée, » avons dit M. Bonuck. « Notre recherche renforce le cas qui sommeil insuffisant et SDB-especially quand présent tôt dans l'enfance-augmentation le risque pour devenir obèse plus tard de l'enfance. Si le sommeil nui dans l'enfance est d'une manière concluante montré pour entraîner la future obésité, il peut être indispensable pour que des parents et des médecins recensent des problèmes de sommeil tôt, de sorte que l'action corrective puisse être prise et obésité être évitée. Avec l'obésité d'enfance planant à 17 pour cent aux Etats-Unis, nous sommes pleins d'espoir que les efforts pour adresser chacun des deux facteurs de risque pourraient avoir un choc énorme de santé publique. »

Une cause classique de SDB est des amygdales ou des végétations adénoïdes agrandies, qui peuvent être retirées par la chirurgie. le Malocclusion-mauvais alignement des maxillaires et dent-qui peuvent être traités avec un butoir de nuit ou par des soins orthodontiques est aussi bien vérifié comme source de SDB. Comme faute de sommeil suffisant, qui affecte des 25 à 50 pour cent environ d'élèves du cours préparatoire, « apprenant de bonnes habitudes de sommeil et d'hygiène correcte de sommeil peut introduire le sommeil sain et une plus longue durée de sommeil, » a dit M. Bonuck.

Source:

Albert Einstein College of Medicine