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I ricercatori di Pitt sono sovvenzionato di NIH per migliorare la salubrità della gente sedentaria e di peso eccessivo

L'Università di Scuola Post-laurea di Pittsburgh dei ricercatori di Salute pubblica sta lanciando il pensiero convenzionale sulla sua testa per quanto riguarda come migliorare la salubrità della gente sedentaria a rischio del diabete e la malattia di cuore in un nuovo studio destinato per combattere una malattia di seduta popolare chiamata di circostanza “.„

Armato con una concessione $3 milioni dagli Istituti della Sanità Nazionali (NIH), l'epidemiologo Andrea Kriska di attività fisica, il Ph.D. ed il suo gruppo studieranno se possono migliorare la salubrità della gente sedentaria e di peso eccessivo con un programma inizialmente che si concentra sul fare diminuire il lasso di tempo che spendono la seduta - piuttosto che cominciando con enfasi sull'aumento del lasso di tempo spendono l'esercitazione. Questo studio corrente verificherà il concetto che sedersi più di meno può essere importante quanto partecipando ai periodi previsti di attività fisica moderata dell'intensità in gente sedentaria.

“Mantenere uno stile di vita sano, raccomandazioni nazionali è che ottenete ad un minimo di circa 2 e 1/2 ore del moderato ad attività fisica vigorosa ogni settimana - ma sappiamo che c'è molta gente che fa piccolo, all'occorrenza, attività fisica in maniera regolare,„ ha detto il Dott. Kriska, il professor nel Dipartimento della Sanità Pubblica Di Pitt dell'Epidemiologia. “Per quella gente, convincerle a esercitarsi non potrebbero essere inizialmente efficaci quanto lavorando all'altro estremo dello spettro di attività provando a fare diminuire il lasso di tempo che spendono la seduta.„

La concessione sarà usata per creare una nuova, versione alterna del programma di Balance™ di Stile Di Vita (GLB) del Gruppo, di un programma di stile di vita progettati per le persone di peso eccessivo ed inattive che vogliono migliorare la loro salubrità. Il programma di GLB è stato modificato per uso nella salute pubblica dall'intervento di grande successo di stile di vita utilizzato nella prova clinica della ricerca di Programma di Prevenzione del Diabete degli Stati Uniti, che ha dimostrato per la prima volta - in siti attraverso gli Stati Uniti - quella gente a rischio del diabete che il peso perso ed aumentato i loro livelli di attività fisica marcato ha diminuito il loro rischio per il diabete e la malattia di cuore, superante la gente che ha catturato una droga del diabete invece. Sviluppato qui a Pittsburgh dalla facoltà dal Centro di Sostegno di Prevenzione del Diabete della Sanità Pubblica Di Pitt, il GLB è stato indicato per essere efficace in varie diverse impostazioni della comunità, variando dal posto di lavoro e dai militari ai centri senior della comunità ed agli impianti di pronto intervento.

Il programma di GLB comprende 22 sessioni consegnate nel corso di un anno che mettono a fuoco sui cambiamenti sani di stile di vita, compreso la gente incoraggiante a lentamente e sicuro aumentano i loro livelli di attività fisica. Il programma introduce l'idea di diminuzione del comportamento sedentario verso la conclusione delle sessioni, con la particolare evidenza ai livelli aumentanti di attività fisica in tutto il programma.

La nuova concessione metterà il concetto di seduta del meno aperto giusto come lo scopo del movimento primario.

“Così all'inizio, i partecipanti non stanno andando cominciare tenere la carreggiata la camminata ed il ciclismo quanto fanno. Invece, stanno andando pensare a quanto tempo spendono la seduta - e poi inizi a fare diminuire quel volta,„ ha detto il co-ricercatore M. Kaye Kramer, Dr.P.H., assistente universitario nel Dipartimento della Sanità Pubblica Di Pitt dell'Epidemiologia e Direttore del Centro di Sostegno di Prevenzione del Diabete del banco.

Il programma cercherà di iscrivere più delle età 50 di 300 persone e più vecchio alla regione di Pittsburgh. I Partecipanti saranno schermati per assicurarsi che siano a rischio del diabete o la sindrome metabolica per verificare il programma su quelle molto probabilmente per trarre giovamento da. Il gruppo di ricerca terrà la carreggiata il peso dei partecipanti, circonferenza della vita, livelli del glucosio di sangue e del grasso, pressione sanguigna, funzione fisica, qualità di vita e, naturalmente, cambiamenti nel comportamento e nell'attività fisica sedentari.

“Crediamo che stiamo andando vedere un aumento nel movimento globale dalla gente incoraggiante per sederci più di meno,„ abbiamo detto il Dott. Kriska. “E quello piombo ad un'intera miriade di miglioramenti di salubrità, da perdita di peso ai fattori di rischio diminuenti per il diabete e la malattia di cuore.„

Sorgente: Università di Banchi di Pittsburgh delle Scienze di Salubrità