Advertencia: Esta página es una traducción de esta página originalmente en inglés. Tenga en cuenta ya que las traducciones son generadas por máquinas, no que todos traducción será perfecto. Este sitio Web y sus páginas están destinadas a leerse en inglés. Cualquier traducción de este sitio Web y su páginas Web puede ser imprecisa e inexacta en su totalidad o en parte. Esta traducción se proporciona como una conveniencia.

Los investigadores de Pitt reciben la concesión de NIH para mejorar salud de la gente sedentaria, gorda

La Universidad de la Escuela de Pittsburgh de los investigadores de la Salud Pública está moviendo de un tirón pensamiento convencional en su cabeza con respecto cómo mejorar la salud de la gente sedentaria en riesgo de la diabetes y la enfermedad cardíaca en un nuevo estudio diseñado para combate una enfermedad que se sienta popular llamada de la condición “.”

Armado con una concesión $3 millones de los Institutos de la Salud Nacionales (NIH), el epidemiólogo Andrea Kriska de la actividad física, el Ph.D., y sus personas investigarán si pueden mejorar la salud de la gente sedentaria, gorda con un programa que se centra inicialmente en la disminución del periodo de tiempo que pasan sentarse - bastante que comenzando con énfasis en el aumento del periodo de tiempo pasan el ejercicio. Este estudio actual probará el concepto que el sentarse menos puede ser tan importante como participando en combates previstos de la actividad física de la intensidad moderada en gente sedentaria.

“Mantener una forma de vida sana, recomendaciones nacionales es que usted consigue a condición atmosférica mínima de alrededor de dos y la mitad de horas de moderado a la actividad física vigorosa cada semana - pero sabemos que hay mucha gente que hace poco, eventualmente, actividad física sobre una base regular,” dijo al Dr. Kriska, profesor en el Departamento de la Salud Pública de Pitt de la Epidemiología. “Para esa gente, conseguirla ejercitar no pudo ser tan inicialmente efectiva como trabajando en el otro extremo del espectro de la actividad intentando disminuir el periodo de tiempo que ella pasa sentarse.”

La concesión será utilizada para crear una nueva, alterna versión del programa de Balance™ de la Forma De Vida (GLB) del Grupo, de un programa de la forma de vida diseñados para los individuos gordos e inactivos que quieren mejorar su salud. El programa de GLB fue modificado para el uso en salud pública de la intervención altamente acertada de la forma de vida utilizada en la juicio clínica de la investigación del Programa de la Prevención de la Diabetes de los E.E.U.U., que demostró por primera vez - en sitios a través de los E.E.U.U. - a esa gente en riesgo de la diabetes que el peso perdido y aumentado sus niveles de actividad física sostenidamente redujo su riesgo para la diabetes y la enfermedad cardíaca, superando a la gente que tomó una droga de la diabetes en lugar de otro. Convertido aquí en Pittsburgh por la facultad del Centro de Soporte de la Prevención de la Diabetes de la Salud Pública de Pitt, el GLB se ha mostrado para ser efectivo en una variedad de configuraciones diversas de la comunidad, colocando de las obras y de los militares a los centros mayores de la comunidad y a los recursos de atención primaria.

El programa de GLB implica 22 sesiones entregadas a lo largo de un año que se centren en cambios sanos de la forma de vida, incluyendo gente encouraging aumenten a despacio y con seguridad sus niveles de actividad física. El programa expone la idea de reducir comportamiento sedentario hacia el final de las sesiones, con el énfasis mayor en el aumento de niveles de actividad física en el programa.

La nueva concesión pondrá el concepto de sentar inicial menos derecho como la meta del movimiento primario.

“Tan al principio, los participantes no van a comenzar a seguir su trayectoria cuánto que recorre y biking lo hacen. En Lugar, van a pensar en cuánta hora pasan sentarse - y entonces comience a disminuir ese vez,” dijo al co-investigador M. Kaye Kramer, Dr.P.H., profesor adjunto en el Departamento de la Salud Pública de Pitt de la Epidemiología y director del Centro de Soporte de la Prevención de la Diabetes de la escuela.

El programa intentará alistar la edad 50 de más de 300 personas y más viejo en la región de Pittsburgh. Revisarán a los Participantes para asegurarse de que están en riesgo de la diabetes o el síndrome metabólico para probar el programa sobre ésos muy probablemente para beneficiarse de él. El equipo de investigación seguirá su trayectoria el peso de los participantes, circunferencia del combés, los niveles de la glucosa en sangre y de la grasa, la presión arterial, función física, calidad de vida y, por supuesto, los cambios en comportamiento sedentario y actividad física.

“Creemos que vamos a ver un aumento en el movimiento total de la gente encouraging para sentarse menos,” dijimos al Dr. Kriska. “Y eso llevará a un ordenador principal entero de las mejorías de la salud, de baja de peso a los factores de riesgo de disminución para la diabetes y la enfermedad cardíaca.”

Fuente: Universidad de las Escuelas de Pittsburgh de las Ciencias de la Salud