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L'Étude prouve que le régime centrale-basé de végétalien peut abaisser le risque de cardiopathie dans les enfants obèses

Les enfants Obèses qui commencent un régime à faible teneur en matière grasse et centrale-basé de végétalien peuvent abaisser leur risque de maladie cardiaque par des améliorations dans leur grammage, pression sanguine, indice de masse corporelle, taux de cholestérol, sensibilité à l'insuline, et haut-sensibilité C-Réactive, selon aujourd'hui en ligne publié par recherche de Clinique de Cleveland par Le Tourillon de la Pédiatrie.

L'étude de quatre semaines - aboutie par Michael Macknin, M.D., un pédiatre de personnel aux Enfants de Clinique de Cleveland - comparée un régime centrale-basé de végétalien au régime (AHA) d'Association Américaine de Coeur dans 28 enfants obèses avec du cholestérol élevé entre les âges de 9 et de 18. Un parent de chaque enfant a également suivi le régime attribué de régime.

Ceux sur le régime centrale-basé ont absorbé des centrales et des grains entiers, avec l'avocat et les noix limitées, aucune graisse ajoutée, et aucun produits animaux. Ces importantes améliorations expérimentées d'enfants dans neuf mesures : INDICE DE MASSE CORPORELLE, pression artérielle systolique, grammage, circonférence de mi-bras, cholestérol total, cholestérol de lipoprotéine (LDL) à basse densité, et insuline, ainsi que deux repères communs de cardiopathie, de myéloperoxydase et de Protéine C réactive de haut-sensibilité.

Ceux sur les fruits absorbés par régime d'Association Américaine de Coeur, les légumes, les grains entiers et les textures non-entières, le sodium limité, la laiterie à faible teneur en matière grasse, les huiles végétales sélectées, et la viande pauvre et les poissons dans la modération. Ces importantes améliorations expérimentées d'enfants dans quatre mesures : grammage, circonférence de taille, circonférence de mi-bras et myéloperoxydase.

« Pendant Que le nombre d'enfants obèses avec du cholestérol élevé continue à se développer, nous devons avoir des modifications pertinentes de mode de vie pour les aider pour renverser leurs facteurs de risque pour la cardiopathie, » M. Macknin a dit. « Nous avons su que les régimes centrale-basés sont avantageux dans les adultes en évitant et en renversant probablement la cardiopathie. Cette étude prouve que la même peut être vraie chez les enfants aussi, bien que plus d'études soient nécessaires.

La « Maladie cardio-vasculaire commence dans l'enfance. Si nous pouvons voir de telles importantes améliorations dans une étude de quatre semaines courte, imaginez le potentiel pour améliorer la santé à long terme dans l'âge adulte si une population entière des enfants commençait à manger ces régimes régulièrement. »

Enfants sur le régime centrale-basé réduit leur consommation de protéine animale de 42 grammes de quotidien à 2,24 grammes de quotidien, tout en également ramenant leur pourcentage des calories de la graisse et de la graisse saturée à 18 pour cent et à 3,6 pour cent, respectivement.

Les Enfants sur le régime d'AHA devaient absorber moins de 30 pour cent de leurs calories totales de graisse, moins de 7 pour cent de calories de graisse saturée, moins sodium de 1500 de mg et moins cholestérol de mg de 300.

« La Plupart Des familles dans l'étude pouvaient suivre ces recommandations diététiques pour l'étude de quatre semaines, » M. Macknin a dit, « mais nous avons constaté qu'elles ont eu la difficulté achetant la nourriture nécessaire pour un régime centrale-basé équilibré. Ainsi nous savons que les régimes centrale-basés sont pertinents, mais s'ils sont d'être très utilisés, nous devons effectuer l'accès aux nourritures centrale-basées, de NO--ajouter-graisse plus faciles et plus abordables. »

Source : Clinique de Cleveland