Los videojuegos activos pueden ser una fuente de la actividad física, muestran estudio de UT

El uso cada vez mayor de videojuegos se culpa a menudo por la falta de los niños de interés en actividad física, pero un estudio por University of Tennessee, Knoxville, publicado recientemente en los juegos para el gorrón de la salud sugiere que los videojuegos activos pueden real ser una fuente de la actividad física moderada o intensa en años de los niños cinco a ocho.

“Nuestro estudio muestra que los videojuegos cuáles empeñan enteramente la carrocería de un niño pueden ser una fuente de la actividad física,” dijo a Hollie Raynor, director del laboratorio sano de la consumición y de la actividad de UT y profesor adjunto de la nutrición. Los “estudios anteriores que investigaban los videojuegos activos no habían investigado los gastos energéticos de estos juegos con respecto a juego exterior no estructurado. El propósito del estudio era comparar gastos energéticos al juego exterior no estructurado.”

Dieron los niños entre las edades de cinco y ocho años tres acelerómetros--uno para el caballete y uno para cada muñeca. Los acelerómetros en las muñecas fueron colocados para fijar mejor el movimiento de la superior-carrocería, que puede ser muy diferente en el juego exterior comparado con jugar a un videojuego activo.

Durante un período de tres semanas, cada niño empeñó a una sesión video activa del juego y a una hora del recreo exterior no estructurada. Cada sesión duró 20 minutos, y los participantes podrían parar y descansar en cualquier momento.

La sesión exterior del juego ocurrió en un patio con dos áreas confusas, una pequeña área pavimentada, un árbol de toma de altura, los aros del hula, el equipo del patio y un surtido de bolas. Se permitió a los niños participar en cualquier tipo de actividad.

La sesión video activa del juego ocurrió con una televisión y el Xbox 360 Kinect, un sistema controlador-libre de 40 pulgadas del juego que incorpora la carrocería entera en el juego con los sensores de movimiento y la búsqueda esquelética. El videojuego de la embestida del río de las aventuras de Kinect fue seleccionado para el estudio como implica la participación de cuerpo entero, no requiere ningún equipo especial de habilidades jugar y era E clasificada para todo el mundo, por la tabla del aforo del software del entretenimiento.

Los observadores entrenados utilizaron la escala de alimentación de la actividad de los niños para registrar niveles de actividad, y los gastos energéticos estimados fueron denunciados en minuto a minuto cuentas.

Una diferencia importante entre el juego video activo y el juego exterior fue encontrada para el acelerómetro situado en el caballete de participantes, con el juego video activo teniendo un mayor porcentaje del moderado a la intensidad vigorosa que juego exterior no estructurado.

Estas conclusión sugieren que los videojuegos activos puedan ser una buena fuente de la actividad física para niños más jovenes.

“Las fuerzas del estudio de UT incluyen el uso de dos herramientas de la medición consideradas ser muy exactas en la actividad de medición,” dijo a Raynor. “Nadie más ha utilizado dimensiones con este grado de exactitud en comparar juego video activo con el juego exterior en niños jovenes. No estamos diciendo que los videojuegos deben reemplazar el juego exterior, pero hay mejores decisiones que la gente puede tomar al elegir los tipos de videojuegos para sus niños.”

Source:

University of Tennessee at Knoxville