Utilice Demasiado los daños mas comunes en las muchachas que participan en deportes de la High School secundaria

Un nuevo estudio realizado por los investigadores en El Centro Médico de Wexner de la Universidad Estatal de Ohio muestra eso cuando se trata de daños del abuso en los deportes de la High School secundaria, muchachas está en un riesgo mucho más alto que muchachos. Los daños del Abuso incluyen fracturas de tensión, tendonitis y dolor común, y ocurren cuando requieren a los atletas realizar el mismo movimiento en varias ocasiones.

El estudio publicó en abril en el Gorrón de la Pediatría. El Mejor del Dr. Thomas analizaba 3.000 masculinos y casos femeninos del daño durante un período de siete años a través de 20 deportes de la High School secundaria tales como fútbol, voleibol, gimnasia y lacrosse.

El Mejor y sus personas encontraron que el índice más alto de daños del abuso ocurrió en el carril de las muchachas (3,82), seguido por el hockey hierba de las muchachas (2,93) y el lacrosse de las muchachas (2,73). Los daños del Abuso en muchachos eran la mayoría encontrados en la natación y el salto (1,3).

“Esta gente joven pasa más tiempo que juega deportes en la competencia y en la práctica. Así Pues, hay una correlación allí entre el periodo de tiempo que están jugando y la incidencia creciente de daños,” dijo el Mejor, que es también profesor y una silla de Pomerene en el departamento de Estado de Ohio del remedio de familia.

La participación y la intensidad del atletismo de la High School secundaria ha aumentado durante la última década. Según Mejor, algunos atletas de la High School secundaria pasan más de 18 horas a la semana que participa en atletismo y muchas participan en deportes múltiples en paralelo.

El Mejor dice que la pata más inferior es el sitio más común de los daños del abuso, seguido por el codo y entonces el reborde. Él recomienda a atletas adolescentes debe variar su movimiento y jugar más de un deporte. Él también informa a sus pacientes hacer descanso y la nutrición una prioridad.

“Durante esta punta de sus vidas, ésta está cuando las muchachas están desarrollando los huesos al tipo más grande,” Best dijo. “Es increíblemente importante que están consiguiendo las cantidades apropiadas del calcio y de la vitamina D.”

Entre atletas, los daños del abuso explican la mitad de todos los daños atléticos y dos veces de tantas visitas a los médicos del remedio de deportes que trauma agudo. Estos daños se saben para ser más frecuentes en edades de los niños 13-17.

Fuente: MediaSource

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