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A luz pode apenas ser a resposta para resolver problemas do sono entre pacientes que sofre de cancro do pulmão

Quando você está tendo o problema que dorme, a luz é a última coisa que você o supor necessidade.

Mas de acordo com um estudo piloto que tenta resolver a insónia entre as pacientes que sofre de cancro do pulmão conduzidas pela universidade no decano de Grace do pesquisador do sono do búfalo, a luz pode apenas ser a resposta.

Usando um par de vidros que brilham a luz nos olhos do portador, a pesquisa está examinando se as raias podem provocar neurotransmissor no cérebro e restaurar ciclos do sono dos participantes.

O “sono é importante para pacientes com cancro porque é crítico para o funcionamento de sistema imunitário, a aprendizagem e a memória, e qualidade de vida total,” diz o decano, professor adjunto na escola de enfermagem de UB, que tem estudado a fadiga nas pacientes que sofre de cancro desde o começo dos 90.

O estudo, “terapia clara brilhante para melhorar distúrbios da continuidade do sono em sobreviventes do câncer pulmonar,” é financiado por um subsídio de investigação da doação de $25.000 fundações da sociedade dos cuidados da oncologia.

A pesquisa segue um outro estudo conduzido pelo decano, publicado no começo desse ano nos cuidados do cancro do jornal, que encontraram a insónia adiantada do pulmão e média experimentada pacientes que sofre de cancro -- dificuldade que cai e que fica adormecida -- antes e durante o tratamento de quimioterapia.

Calcula-se que 50-80 por cento dos povos diagnosticados com câncer pulmonar experimentam a insónia severa que pode persistir para uma média de oito anos após o diagnóstico inicial, dizem o decano.

Quase 60 milhão americanos -- ou aproximadamente um em cinco povos -- são afectados pela insónia todos os anos, de acordo com os institutos de saúde nacionais. Os efeitos da insónia incluem a fadiga, a memória deficiente e a concentração, humor agravado e mais.

O Sleeplessness em pacientes que sofre de cancro do pulmão é causado frequentemente pelos efeitos da doença, tais como a dor, a ansiedade, a náusea e a respiração danificada. A fadiga é agravada para os povos que sofreram de uma desordem de sono antes de seu diagnóstico do cancro, diz.

Tratar desordens de sono com a terapia clara é nada de novo; contudo, a pesquisa testará um método original em entregar o tratamento. Os vidros que os participantes vestirão são uma alternativa portátil ao grande uso estacionário dos pacientes das caixas leves tipicamente.

Tornado no Re-Tempo, os vidros claros novos da terapia, Re-Temporizador, brilham uma luz verde ultravioleta-livre para os olhos do portador e podem ser vestidos ao executar actividades diárias. O Re-Tempo forneceu os dispositivos usados no estudo.

Os participantes vestirão os vidros cada manhã para uma hora. Quando a luz alcança o cérebro, provoca neurotransmissor no cérebro para cortar a produção de melatonin, de uma hormona que influencie o sono, e de níveis do cortisol do aumento, uma hormona que nos ajude a acordar.

Os pesquisadores usarão o actigraphy, um método do resto da monitoração e a actividade usando um sensor vestido no pulso, para medir a quantidade de tempo dos participantes durma e para seguir como frequentemente acordam ao longo da noite.

De acordo com o decano, uma quantidade saudável de sono é aproximadamente sete a oito horas pela noite para um adulto com uma eficiência de 85 por cento, que seja calculada dividindo a quantidade de tempo do sono gastado pela quantidade de tempo gastada na base.

O tratamento, decano explica, pode ser uma alternativa melhor a dormir a medicamentação, que pode ter efeitos secundários numerosos.

A luz joga um maior protagonismo em manter nossos ritmos circadianos, ou o pulso de disparo interno, estável. Demasiado ou não bastante luz impactarão nossos ciclos da sono-vigília, diz.

Menos luz solar pessoa recebe, mais prováveis são ter comprimido os biorritmos, diz, notando que um ritmo do offset pode fazer com que uma pessoa acorde demasiado cedo ou tenha a queda da dificuldade adormecida.

Os povos que vivem perto do equador devem ter poucos interesses sobre a recepção de bastante luz solar. Mas para aqueles em climas do norte, particularmente durante meses de inverno quando os dias são curtos, o decano força aquele que alcança uma quantidade adequada de luz é uma edição.

Iluminar-se na HOME pode ser um interesse também, diz o decano, que ao visitar as HOME dos participantes encontrou que “a quantidade de luz em algumas das casas é frequentemente como estão vivendo em uma caverna.”

Durante todo o estudo, os pesquisadores gravarão a quantidade de luz nas HOME dos participantes para avaliar a influência da luz no sono e na vigília.

Para assegurar participantes não estão conseguindo uma dose indesejável da luz, pesquisadores incentivam toda a luz, incluindo aquela das televisões do quarto, seja cortado na noite. A base igualmente será restrita em todas as vezes dormir somente e em sexo, eliminando actividades tais como a leitura ou surfando o Internet.

“O que acontece quando você executa estas actividades é você começa enviar sinais ao cérebro que a base é para tudo, quando a base deve realmente somente ser para o sono,” diz o decano.

Source:

University at Buffalo