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La luz puede apenas ser la respuesta para resolver problemas del sueño entre enfermos de cáncer del pulmón

Cuando usted está teniendo problema que duerme, la luz es la cosa pasada que usted le asume necesidad.

Pero según un estudio experimental tentativa resolver insomnio entre los enfermos de cáncer del pulmón llevados por la universidad en el decano de la tolerancia del investigador del sueño del búfalo, la luz puede apenas ser la respuesta.

Usando un par de cristales que brillen la luz en los aros del portador, la investigación está examinando si los rayos pueden accionar los neurotransmisores en el cerebro y reajustar los ciclos del sueño de los participantes.

El “sueño es importante para los pacientes con el cáncer porque es crítico para el sistema inmune que funciona, aprendiendo y memoria, y calidad de vida total,” dice al decano, profesor adjunto en la escuela de enfermería de UB, que ha estado estudiando fatiga en enfermos de cáncer desde el principio de los 90.

El estudio, “terapia liviana brillante para perfeccionar perturbaciones de la continuidad del sueño en sobrevivientes del cáncer de pulmón,” es financiado por una beca de investigación de la dotación de $25.000 asientos de la sociedad del oficio de enfermera de la oncología.

La investigación sigue otro estudio llevado por el decano, publicado a principios de este año en el oficio de enfermera del cáncer del gorrón, que encontró insomnio temprano del pulmón y central experimentado los enfermos de cáncer -- dificultad que baja y tirante dormida -- antes y durante el tratamiento de quimioterapia.

Se estima que el 50-80 por ciento de gente diagnosticada con el cáncer de pulmón experimenta el insomnio severo que puede persistir para un promedio de ocho años después de la diagnosis inicial, dice al decano.

Casi 60 millones de americanos -- o cerca de uno en cinco personas -- son afectados por el insomnio cada año, según los institutos de la salud nacionales. Los efectos del insomnio incluyen la fatiga, la memoria pobre y la concentración, humor agravado y más.

El insomnio en enfermos de cáncer del pulmón es causado a menudo por los efectos de la enfermedad, tales como dolor, ansiedad, náusea y respiración empeorada. La fatiga se empeora para la gente que sufrió de un trastorno del sueño antes de su diagnosis del cáncer, ella dice.

Tratar trastornos del sueño con terapia liviana es nada nuevo; sin embargo, la investigación probará un método único en la entrega del tratamiento. Los cristales que los participantes desgastarán son una opción portátil al uso estacionario grande de los pacientes de las cajas de luz típicamente.

Convertido por Re-Time, los nuevos cristales livianos de la terapia, Re-Distribuidor, brillan una luz verde ultravioleta-libre hacia los aros del portador y pueden ser desgastados mientras que realizan actividades diarias. Vuelva a cronometrar ofreció los dispositivos usados en el estudio.

Los participantes desgastarán los cristales cada mañana para una hora. Cuando la luz alcanza el cerebro, acciona los neurotransmisores en el cerebro para apagar la producción de melatonin, de una hormona que influencie sueño, y de niveles del cortisol del aumento, una hormona que nos ayude a despertar.

Los investigadores utilizarán actigraphy, un método de descanso de la supervisión y actividad usando un sensor desgastado en la muñeca, para medir al periodo de participantes del tiempo duerma y rastrear cuantas veces despiertan en la noche.

Según decano, un periodo sano de sueño es aproximadamente siete a ocho horas por la noche para un adulto con una eficiencia del 85 por ciento, que es calculada dividiendo el periodo de dormir pasado del tiempo por el periodo de tiempo pasado en base.

El tratamiento, decano explica, puede ser una mejor opción a dormir la medicación, que puede tener efectos secundarios numerosos.

La luz juega un papel principal en la custodia de nuestros ritmos circadianos, o el reloj interno, estable. Demasiado o no suficiente luz afectará nuestros ciclos de la sueño-estela, ella dice.

Menos luz del sol persona recibe, cuanto más probables son haber depreso los biorritmos, ella dice, observando que un ritmo del codo doble puede hacer a una persona despertar demasiado temprano o tener caer de la dificultad dormido.

La gente que vive cerca del ecuador debe tener pocas preocupaciones por la recepción de suficiente luz del sol. Pero para ésos en climas septentrionales, determinado durante meses de invierno cuando los días son cortos, el decano esfuerzo eso que logra una cantidad adecuada de luz es una entrega.

La iluminación en el hogar puede ser una preocupación también, dice al decano, que al visitar los hogares de los participantes encontró que “la cantidad de luz en algunas de las casas está a menudo como están viviendo en una cueva.”

En el estudio, los investigadores registrarán la cantidad de luz en los hogares de los participantes para evaluar la influencia de la luz en sueño y vela.

Para asegurar a participantes no están consiguiendo una dosis indeseada de la luz, investigadores animan toda la luz, incluyendo eso de las televisiones del dormitorio, se apague en la noche. La base también será restringida siempre para dormir solamente y sexo, eliminando actividades tales como lectura o practicando surf el Internet.

“Qué suceso cuando usted realiza estas actividades es usted comienza a enviar señales al cerebro que la base está para todo, cuando la base debe realmente solamente estar para el sueño,” dice al decano.

Source:

University at Buffalo