La formation de Grammage peut effectuer une différence importante pour des survivants de cancer du sein

La formation de Grammage peut être une grande poussée au cancer du sein que les survivants qui essayent de regagner le muscle et en raison détruit par robustesse des os du traitement contre le cancer et de l'inactivité matérielle, dit un chercheur d'Université de l'État de Floride.

Dans la Santé scolaire de tourillon, Professeur de FSU des petits groupes de Lynn Panton de la Science d'Exercice comment un régime de formation de grammage peut aider les femmes qui ont survécu les fuselages chimiothérapie-affaiblis de réglage de cancer du sein et les aider pour revenir à vivre leurs durées de vie.

Le « Traitement contre le cancer entraîne ce vieillissement accéléré, » Panton a dit. « Ce Qui nous trouvons est que beaucoup de survivants de cancer du sein sont très faibles dans le fuselage supérieur. »

La formation de Grammage ou de résistance peut renverser plusieurs de ces problèmes. En étude de Panton, la fonctionnalité matérielle des participants a amélioré une moyenne de 12 pour cent après avoir participé à un programme de formation de six mois de grammage à FSU.

Pendant des années, beaucoup d'experts santé ont grêlé les avantages de la formation de grammage pour des femmes, mais les médecins ont craint que les recommandations assimilées pourraient être nuisibles pour des survivants de cancer, des préoccupations de citation des préjudices ou le gonflement principal dans le lymphedema appelé de bras.

Les Femmes détruisent naturellement la masse musculaire et la robustesse des os pendant qu'elles vieillissent, mais la chimiothérapie peut accélérer ce procédé et laisser des survivants luttant pour obtenir par les travaux quotidiens qui ont été par le passé remplis sans pensée.

Les épiceries Transportantes, atteignant vers le bas pour capter quelque chose ou les courts distance de marche peuvent devenir laborieux.

L'étude de Panton a prouvé qu'un programme de formation dirigé de grammage peut effectuer une différence importante pour ces survivants.

Panton et ses élèves ont travaillé avec 27 survivants de cancer du sein, âges 51 à 74 ans pour ceci étude. Les femmes ont participé à deux, séances d'une heure par semaine où Panton et ses élèves les ont aidés à établir utilisant un grand choix de machines de grammage. Ils ont également marché pendant cinq mn comme préchauffage et ont dépensé l'étirement de temps après l'achèvement des exercices.

À la fin de l'étude, les fonctionnements matériels des participants ont amélioré 12 pour cent. Aucun des femmes n'a remarqué des préjudices ou le lymphedema.

La fonctionnalité des participants a été mesurée par le Test de Performance Fonctionnel Matériel de Continu-Échelle développé par Professeur Elaine Cress, un chercheur d'Université de Géorgie. C'est un test de 10 éléments qui simule des travaux quotidiens courants tels que faire la blanchisserie, le balayage, l'emballage et transporter des épiceries, marchant vers le haut de l'escalier de barre omnibus et prenant une jupe en marche et en arrêt.

« Nous avons eu un groupe étonnant de dames qui ont travaillé réellement dur, » Panton avons dit. « Elles étaient si motivées. Vous avez vu des dames parler pouvant prendre leurs grandkids et faire d'autres choses qu'elles ne pourraient pas faire après leurs traitements contre le cancer. »

Une étude juste achevée par l'équipe de Panton a également constaté que les survivants de cancer du sein ont eu des gains dans la masse musculaire et des diminutions dans la masse grasse après avoir participé à un programme de formation de résistance.

L'Association du Cancer Américaine prévue là serait 1,6 millions de cas neufs de cancer aux Etats-Unis en 2015. De ceux, 231.840 sont des cas neufs de cancer du sein chez les femmes.

Bien Que les demandes de règlement améliorent les perspectives générales pour des patients, les survivants ont toujours une route brute en avant en termes de regagner leur résistance physique et fonctionnalité antérieures. L'Exploration des programmes de relance est principale à leur santé à long terme.

L'équipe de Panton continue à explorer ce domaine de recherche et regarde d'autres types du projet tel que la formation de forte intensité d'intervalle - HIIT généralement appelé - pour voir si ce serait plus de façon efficace pour que les femmes regagnent la masse musculaire et peut-être la densité osseuse perdues après chimiothérapie.

Source : Université de l'État de Floride

Source:

Florida State University