Advertencia: Esta página es una traducción de esta página originalmente en inglés. Tenga en cuenta ya que las traducciones son generadas por máquinas, no que todos traducción será perfecto. Este sitio Web y sus páginas están destinadas a leerse en inglés. Cualquier traducción de este sitio Web y su páginas Web puede ser imprecisa e inexacta en su totalidad o en parte. Esta traducción se proporciona como una conveniencia.

SleepRate introduce programa del balance de la Sueño-Vida para ayudar a gente a alcanzar metas personales importantes

SleepRate, compañía que perfecciona el sueño para una mejor salud, anunciada la introducción de su equilibrio Program™ de la Sueño-Vida, diseñada para ayudar a gente a alcanzar metas personales importantes -- baja de peso, funcionamiento atlético aumentado y foco y productividad perfeccionados - simple descubriendo y reparando configuraciones de sueño malsanas.

Los “estudios han mostrado que el sueño escaso hace para las opciones pobres de la comida, que retrasa la recuperación en atletas, y que puede dañar nuestra capacidad de realizar las tareas que requieren el razonamiento lógico o el pensamiento complejo,” dijo a Anda Baharav, fundador y CEO de SleepRate. “El programa del balance de la Sueño-Vida de SleepRate es el primer para ajustar el cerebro para corregir las desorganizaciones del sueño que pueden dar rienda suelta a estrago en nuestras metas.”

Los individuos de las ayudas del programa del balance de la Sueño-Vida consiguen sus configuraciones de sueño en carril totalmente reanudando sus sistemas del sueño.

Las características dominantes incluyen:

  • El sensor sin contacto del sueño o un monitor polar del ritmo cardíaco H7 - basado en la preferencia, clientes se proporciona un dispositivo que descubra contínuo ritmo cardíaco, la respiración o el movimiento, y permite discernimiento en la estructura y la calidad del sueño. El programa es también compatible con los monitores del ritmo cardíaco de BLE.
  • Evaluación del sueño - la primera fase del programa analiza sueño durante noches múltiples en el ambiente natural del sueño. Los factores tales como tiempo dormido descendente, duración del sueño, calidad y los ciclos del sueño, la relajación de la noche y los ruidos ambientales que rompen sueño se vigilan cuidadosamente, dando por resultado un parte extenso del sueño.
  • Plan prescrito del balance de la Sueño-Vida - esta fase provee de individuos una receta personalizada que incluya tiempos del sueño y de la estela, junto con actividades tensión-reductoras a la práctica antes de base. Además, se rastrean los hábitos sueño-perjudiciales y modificado para asegurarse de se ajustan todos los hábitos sueño-relacionados.
  • Control continuo de indicadores tales como cravings, niveles de energía, foco mental y peso-baja para guardar a gente en carril. De acuerdo con metas personales seleccionadas, los recordatorios y los extremos útiles se eliminan digital así que el programa está siempre en la práctica.
  • Acceso a los expertos del sueño de SleepRate - las personas dedicadas de expertos científicos se ponen de pie detrás del programa.

La tecnología del programa se basa en algoritmos patentado, FDA-autorizado, del sueño del análisis y protocolos de la intervención de la mejoría del sueño desarrollados por el centro médico de Stanford, diseñado todo para ayudar a reanudar el sistema del sueño de la carrocería. Combinando estos protocolos exclusivamente autorizados y la experiencia de los científicos de SleepRate con la simplicidad de un smartphone, SleepRate es la primera compañía a medir, vigila y aprovecha la conexión entre la calidad del sueño y las metas de la vida, dando por resultado balance de la Sueño-Vida. Los clientes descubren la baja de peso perfeccionada, la productividad creciente y el foco, aptitud física aumentada - y final un mayor sentido del bienestar y de una mejor salud.

Source:

SleepRate