Advertencia: Esta página es una traducción de esta página originalmente en inglés. Tenga en cuenta ya que las traducciones son generadas por máquinas, no que todos traducción será perfecto. Este sitio Web y sus páginas están destinadas a leerse en inglés. Cualquier traducción de este sitio Web y su páginas Web puede ser imprecisa e inexacta en su totalidad o en parte. Esta traducción se proporciona como una conveniencia.

Los días de fiesta pueden ser un rato resistente para la gente con trastornos alimentarios

Con la comida por todas partes usted observa, los parientes difíciles y la presión para crear memorias perfectas, los días de fiesta puede ser un rato resistente para los que luchen con trastornos alimentarios.

La gente que trata de la consumición de la borrachera o del nervosa de la bulimia puede encontrar que los retos emocionales de la estación, acoplados con oportunidades de la consumición del repuesto, pueden accionar sus comportamientos malsanos.

Los pacientes de la anorexia nerviosa trabajan a menudo para combate tendencias perfectionistic, y los días de fiesta - una época que todo el mundo quisiera que fueran perfecta pero que esté raramente - pueden llevar a los problemas si no manejados cuidadosamente.

El Dr. Martha Levine, director de la parcial-hospitalización y de los programas del intensivo-paciente no internado para el tratamiento de trastornos alimentarios en el Estado de Penn Hershey, dice que la gente con trastornos alimentarios se encuentra a menudo en un lazo doble.

¡La “gente hace toda esta comida y dice, “come, come! “pero por otra parte ella también hace comentarios sobre peso y los aspectos,” ella dijo. “Si usted escucha realmente cuánto hablamos de la comida, usted ve que puede ser un rato desafiador.”

Ella anima a sus pacientes a buscar a un miembro de la familia de apoyo antes de tiempo quién puede jugar interferencia durante reuniones del día de fiesta cuando la gente hace comentarios sobre llenar encima de las placas, carga ganado o perdido, y la dieta que ella está pensando en intentar.

Los pacientes deben hacer un plan para manejar los días no estructurados donde nunca la consumición de paradas u ocurren en diversas horas del día. Cuando las festividades y la conversación accionan ansiedad, el consejo de Levine es respirar, después busca la distracción con actividades no alimenticias.

“Vaya para un paseo, sugieren que un juego todo el mundo puede jugar, o algo más del hallazgo a hacer,” ella dijo. “Siempre informo a mis pacientes que las emociones son como el tiempo - si usted puede apenas conseguir con ellas, pasan y el momento próximo puede ser muy diferente.”

Los miembros de la familia pueden ayudar sus amados que luchan con un trastorno alimentario proporcionando el apoyo reservado. Eso significa el saludo de la persona con “usted mirada buena!” o “usted parece sano!” - que se interpreta a menudo para significarle “grasa de la mirada.”

“Puede conseguir de forma aplastante si demasiada gente está comentando respecto a ella,” ella dijo.

Bastante que centrándose en aspecto físico, Levine sugiere ésos que quieren mostrar a comentarios del uso del apoyo tales como “usted la mirada más brillante” o “usted mirada como usted tiene más energía,” qué foco en calidades internas.

La conversación que conduce para encender temas tales como libros, películas y sucesos actuales que no impliquen la comida o el aspecto puede también ayudar.

Las familias que intensifican con el apoyo durante el combate inicial de la persona con la enfermedad y entonces retroceden pueden también accionar recaídas. “El mensaje es casi que tienen que tirante enferma para mantenerlos implicada en sus vidas,” Levine dijo.

Y el foco debe permanecer siempre en salud bastante que peso, talla o aspecto físico. Ella dijo, “mirada en su carrocería como herramienta que usted quiere hacer tan sana como posible de modo que usted pueda hacer más cosas.”

Source:

Penn State Milton S. Hershey Medical Center