Estrategias de la salud para las familias al viajar al extranjero con los cabritos

Ante su familia dirige a México, Asia o más allá de este verano, hacen una pequeña formulación de planes para mantener todo el mundo sano durante su viaje. El Dr. Nava Yeganeh, profesor adjunto de enfermedades infecciosas pediátricas y director de la clínica pediátrica del viaje internacional y de la adopción en el hospital de niños de Mattel UCLA, explica tres estrategias importantes.

1. Evite la diarrea infecciosa.
La diarrea es la dolencia más común al viajar al extranjero. Usted puede ayudar a prevenir diarrea cerca:
•Comiendo solamente las comidas se han cocinado que, hervido o pelado.
•Asegurarse de a su niño lava su las manos antes de comer. NOTA: Si su niño desarrolla diarrea, el tratamiento más importante es guardar lo/la hidrató. Usted puede hacer esto administrando las sales orales de la rehidratación (compradas en cualquier farmacia) mezcladas con hervido o agua embotellada o dando una bebida preembalada de la rehidratación conveniente para los niños (tales como Pedialyte).
•Busque la atención médica si su niño tiene sangre en el taburete, tiene una fiebre de 101,4 grados de Fahrenheit o más alto, está vomitando tan a menudo que él no puede tolerar la consumición o parece deshidratado.

2. Sea actualizado en vacunaciones.
Muchos países extranjeros recomiendan, o requieren, ciertas vacunaciones para prevenir enfermedades locales tales como fiebre amarilla o encefalitis japonesa.
•Visite a un especialista del viaje de la salud 4 a 6 semanas antes de su viaje para la dirección en qué vacunaciones son necesarias para su itinerario del viaje.
•Recuerde, algunas vacunaciones no ofrecen inmunidad completa hasta algunas semanas después de que se administren. No espere hasta que el de última hora que se inmunizará.
•Asegúrese de que las vacunaciones regulares de su niño - incluyendo ésos para el sarampión, la poliomielitis y la hepatitis - sean actualizadas.

3. Evite las enfermedades transmitidas por mosquitos.
Zika, la dengue, el chikungunya y la malaria son apenas algunas de las enfermedades transmitidas por los mosquitos. Proteja contra mordeduras de mosquito siguiendo estos extremos:
•Revista la piel con los pantalones largos, los manguitos largos y los calcetines.
•Utilice el repelente de insectos con DEET. Lave lejos el repelente antes de irse a la cama.
•En la noche, utilice una red de la base tratada con el insecticida.

El “viajar al extranjero con los niños puede ser una aventura memorable para la familia entera,” Yeganeh dice. “Estas estrategias pueden ayudar todo el mundo para gozar del sano casero de las vacaciones y del retrono.”

Source:

University of California, Los Angeles (UCLA), Health Sciences