L'Étude affiche 40% de douleur à la poitrine femelle d'expérience de cheval-curseurs

Les Milliers de femmes pourraient remarquer la douleur à la poitrine tandis qu'équitation, selon une étude neuve.

Dans la recherche effectuée par l'Université de Portsmouth et d'Université Hampshire de Sparsholt, 40 pour cent de cheval-curseurs féminins qui ont participé à une enquête en ligne ont dit qu'ils ont remarqué la douleur à la poitrine tout en conduisant.

L'étude en profondeur, remplie par 1.324 cheval-curseurs féminins, a prouvé que douleur à la poitrine et tout autre lié au soutien-gorge publiés accru avec Massachusetts de taille du bonnet et de fuselage.

La recherche a été effectuée par M. Jenny Burbage, du Service de la Science de Sport et d'Exercice à l'Université de Portsmouth, et Lorna Cameron, de l'Université Hampshire de Sparsholt.

M. Burbage, un membre d'Auteur important de l'Organisme de Recherche de Portsmouth dans les Santés du Sein, a dit :

Pour les cheval-curseurs féminins, la douleur à la poitrine, les délivrances de soutien-gorge et avoir de grands seins peuvent être des préoccupations importantes qui ont pour être considérées encore.

Les études Précédentes ont vérifié la douleur à la poitrine et le soutien-gorge publie dans la population globale et une population de marathon-utilisation, mais c'est la première fois que la recherche a vérifié une population d'équitation.

La Douleur à la poitrine, la taille de sein et les délivrances de soutien-gorge peuvent influencer sur la performance, la santé et le bien-être des femmes et devraient être vérifiées, pendant qu'elles peuvent être un barrage à la participation à l'activité matérielle.

L'état a constaté que la douleur à la poitrine a été remarquée le plus souvent pendant le trot de séance, et que 21 pour cent de participants avec des symptômes ont enregistré cette douleur à la poitrine ont affecté leur performance d'équitation.

Le trot et le petit galop comportent de grands mouvements verticaux du fuselage du cheval, exigeant l'effort considérable par le curseur pour mettre à jour la stabilité posturale. Cet effort peut être plus élevé pour des femmes avec de plus grands seins dus à l'élan plus grand de sein produit, qui peut affecter leur performance et expérience générale en équitation.

Les auteurs ont conclu que les initiatives éducatives sont nécessaires pour s'assurer que des curseurs de cheval femelle sont avisés au sujet de l'ajustement approprié de soutien-gorge et du support de sein pendant l'équitation pour augmenter le confort et pour aider à réduire les associations négatives potentielles avec la performance.

La recherche Précédente a suggéré que 70 à 100 pour cent de femmes s'usent le soutien-gorge incorrect incorrect.

M. Burbage a dit :

Un soutien-gorge correctement de ajustement pour l'exercice est essentiel, car un ajustement incorrect peut contribuer aux problèmes musculosquelettiques de fuselage supérieur, à la position faible et aux sillons profonds de soutien-gorge dans l'épaulement provoqué par pression excessive de sangle.

Il est particulièrement important que les femmes avec de grands seins s'usent un soutien-gorge bien-ajusté et de support, car le soutien insuffisant de grands seins peut également mener à la douleur de fuselage supérieur et à la position faible, pourtant ils sont pour avoir un ajustement incorrect.

Un soutien-gorge de support correctement de ajustement serait d'avantage pas simplement au curseur, les auteurs croient.

Une étude précédente a prouvé que la fréquence cardiaque de cheval augmente à mesure qu'une réaction directe à la tension dans le dérouleur ou le curseur.

M. Burbage a dit :

L'application matérielle des caractères indicateurs au cheval se fonde sur le bon contrôle postural par le curseur, qui peut être négativement influencé par la douleur ou le malaise menant à l'asymétrie posturale.

Le cheval conduit est formé pour répondre aux caractères indicateurs subtile donnés par le fuselage du curseur, mais pendant qu'une substance peut trouver et répondre aux modifications physiologiques que le curseur peut être inconscient de.

Selon un état de l'Angleterre de Sport à partir de 2011, 90 pour cent de cheval-curseurs sont femelles, avec environ 304.000 femmes en Angleterre participant aux activités équestres au moins une fois par semaine.

Des 532 participants qui ont enregistré remarquer la douleur à la poitrine, 60 pour cent ont signalé que ceci toujours ou parfois a été lié à leur cycle menstruel et 29 pour cent ont jugé que leur douleur à la poitrine était parfois, très souvent ou toujours un résultat ou une équitation.

Plus de la moitié des participants symptomatiques a décrit la gravité de leur douleur à la poitrine aussi inquiétante (56 pour cent), avec huit pour cent la décrivant qu'affligeant, horrible ou atroce.

Bien Que les soutiens-gorge de sport aient été le type le plus fréquent de soutien-gorge usé pour l'équitation, seulement 14 pour cent de curseurs avec une poitrine menue et 19 pour cent de grands-breasted curseurs ont choisi de s'user exclusivement un soutien-gorge de sport quand ils ont conduit un cheval.

Ceci compare à 82 pour cent et à 91 pour cent de marathoniens qui ont enregistré s'user toujours un soutien-gorge de sport quand ils ont participé à l'activité matérielle modérée ou vigoureuse respectivement.

M. Burbage a dit :

Peut-être c'est dû à l'immense majorité de soutiens-gorge de sport disponibles pour l'achat étant lancé sur le marché vers des skis, menant à la perception qui l'utilisation de soutien-gorge de sport pendant d'autres sports tels que l'équitation n'est pas importante.

Plus de travail doit être effectué dans l'industrie de soutien-gorge pour améliorer le design de bandoulière, ainsi que plus de conscience de la façon dont les bandoulières devraient s'ajuster afin d'améliorer l'expérience de porteur.

Il est particulièrement important que de grands-breasted curseurs, que la douleur à la poitrine expérimentée et le soutien-gorge publie plus fréquemment, soient instruits dans l'importance du support approprié de sein pendant l'équitation.

Des Moyens devraient être particulièrement développés pour aider à instruire les cheval-curseurs féminins et à soulever la conscience du soutien approprié de sein de cette activité.

Le Co-auteur Lorna Cameron a ajouté :

Les délivrances de Soutien-gorge telles que les pauvres ajustés ou le soutien insuffisant de grands-breasted curseurs peuvent négativement affecter la position de curseur, qui a des implications pour la performance de dressage, car le cheval est formé pour répondre aux caractères indicateurs subtile et à la mise à jour une position décontractée et verticale d'équitation peut être essentielle.

Source : http://www.port.ac.uk/