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Les problèmes de sommeil de nuit augmentent le risque de pensées suicidaires et de tentatives

La tige entre les problèmes de sommeil et les pensées suicidaires et les comportements est rendue rigide claire dans la recherche neuve à partir de l'université de Manchester, publiée dans le BMJ ouvert.

Dans cette étude, entreprise par des chercheurs de l'école de l'université des sciences de santé à côté de l'université d'Oxford, 18 participants ont été interviewés au sujet des problèmes de sommeil de rôle ont sur des tendances suicidaires.

Trois voies en corrélation aux pensées suicidaires étaient résulter recensé des problèmes de sommeil. Le premier était qu'être éveillé la nuit a intensifié les risques des pensées suicidaires et des tentatives, qui en partie a été vu par suite du manque d'aide ou de moyens procurables la nuit.

Deuxièmement, la recherche inactivité négatives a constaté qu'une défaillance prolongée de réaliser un sommeil de la bonne nuit a rendu la durée plus dure pour des défendeurs, ajoutant à la dépression, ainsi que d'augmentation penser, difficultés d'attention et.

En conclusion, les défendeurs ont dit que le sommeil a agi en tant qu'alternative au suicide, fournissant une évasion de leurs problèmes. Cependant, le désir d'employer le sommeil car une tactique de manière d'éviter a abouti au temps accru de jour le sommeil qui a à leur tour entraîné les configurations de sommeil perturbées - renfort des deux premières voies.

Donna Littlewood, auteur important de l'étude, a dit que la recherche a des implications pour des fournisseurs de services, tels que le spécialiste en santé et les Services Sociaux.

« Notre recherche souligne l'importance de remettre le sommeil sain par rapport à satisfaire aux problèmes de santé mentale, aux pensées suicidaires et aux comportements.

« Supplémentaire, la provision de service de nuit devrait être une considération principale dans les stratégies de prévention du suicide, données que cette étude montre que ceux qui sont éveillés pendant la nuit soyez à un risque accru de suicide. »

Source:

Manchester University