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Los problemas del sueño de la noche aumentan el riesgo de pensamientos y de tentativas suicidas

El eslabón entre los problemas del sueño y los pensamientos y los comportamientos suicidas se hace rígido sin obstrucción en la nueva investigación de la universidad de Manchester, publicada en el BMJ se abre.

En este estudio, conducto por los investigadores de la escuela de la universidad de las ciencias de la salud junto a la universidad de Oxford, 18 participantes entrevista sobre los problemas del sueño del papel tienen en tendencias suicidas.

Tres caminos correlacionados a los pensamientos suicidas eran surgimiento determinado de problemas del sueño. El primer era que el estar despierto en la noche aumentó los riesgos de pensamientos y de tentativas suicidas, que en parte fue considerada como consecuencia de la falta de ayuda o de recursos disponibles en la noche.

En segundo lugar, la investigación la inactividad negativos encontró que una falla prolongada de lograr el sueño de las buenas noches hizo vida más dura para los demandados, agregando a la depresión, así como del aumento pensamiento, las dificultades de la atención y.

Finalmente, los demandados dijeron que el sueño actuaba como opción al suicidio, ofreciendo un escape de sus problemas. Sin embargo, el deseo de utilizar sueño pues una táctica de la evitación llevó al tiempo creciente del día dormir que a su vez causó las configuraciones durmientes perturbadas - reforzar los primeros dos caminos.

Donna Littlewood, autor importante del estudio, dijo que la investigación tiene implicaciones para los proveedores de servicios, tales como especialista de la atención sanitaria y servicios sociales.

“Nuestra investigación subraya la importancia de restablecer sueño sano en relación a hacer frente a problemas de salud mental, a pensamientos suicidas y a comportamientos.

“Además, la prestación de servicios de la noche debe ser una consideración dominante dentro de las estrategias de la prevención del suicidio, dado que este estudio muestra que los que están despiertos en la noche están en un riesgo creciente de suicidio.”

Source:

Manchester University