Le dermatologue partage des bouts pour maintenir la peau dans la bonne forme pendant l'hiver

Les conditions météorologiques britanniques mornes peuvent jouer le ravage avec notre peau, particulièrement pour ceux avec des dermatoses existantes comme l'eczéma ou le psoriasis. Chaque hiver notre fuselage est exposé aux changements brutaux, aboutissant les vaisseaux sanguins de la peau pour changer rapidement pour représenter la température de fluctuation. Ceci peut partir de la peau semblant affleurée, rouge et conditions météorologiques battue.

M. Bav Shergill

Le vent, la pluie, le chauffage central et le vêtement détrempé peuvent tout irriter la peau. Le dermatologue de conseiller et l'administrateur britannique de fondation de peau, M. Bav Shergill, a quelques premiers bouts pour maintenir la peau dans la bonne forme cet hiver.

  • Assurez-vous que vous hydratez régulièrement et utilisez un émollient qui est exact pour vous - maintenir la peau moite est impérieux pour l'éviter obtenant fissurée et infectée.
  • Prenez soin avec les genres de vêtements que vous portez. Quelques matériaux, par exemple, la laine de l'agneau peuvent irriter la peau et entraîner des flambées soudaines.
  • Une des meilleures et les plus simples voies de combattre les effets de l'hiver sur la peau est d'appliquer régulièrement des moisturisers et des onguents de languette. Ceci aidera à compléter le niveau de l'humidité perdue de la peau. Tous les types de peau tirent bénéfice d'un moisturiser.
  • Évitez les détergents et les savons brutaux et à base d'alcool. Restez à partir des produits d'entretien qui contiennent l'alcool et disparaissent faciles sur l'exfoliation.
  • Protégez la peau avec le vêtement chaud (une écharpe, un chapeau et des gants) tandis qu'à l'extérieur. Si la pluie effectue vos vêtements mouillent, s'assurent que vous changez en quelque chose sèche dès que possible et ne laissez pas les vêtements mouillés en contact avec votre peau qui peut entraîner davantage d'irritation ou taquin.
  • Tandis qu'il est naturel de vouloir rester chaud à l'intérieur, même le chauffage central peut affecter notre peau. L'air plus sec dans les constructions centralement passionnées signifie que la peau peut se dessécher, ainsi essayez de ne pas tourner le thermostat jusqu'au maximum.
  • Évitez la tentation d'avoir un long bain chaud, comme ceci peut décoller les sécrétions cutanées naturelles indispensables à l'opposé. Essayez et diminuez la durée et rappelez de maintenir le non chaud chaud de température de l'eau.
  • Appliquez un moisturiser au droit de peau après un bain ou le versez tandis que la peau est toujours légèrement humide.  Le séchage de votre peau vigoureusement avec un essuie-main peut l'endommager, ainsi tapotez sec et ne frottez pas.