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Fattori che urtano la fertilità negli uomini

Mettere su famiglia può essere un trattamento stressante e ci sono cose che possono pregiudicare le vostre pianificazioni che non potete considerare. Secondo il centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), i 18 per cento stimato degli uomini che hanno cercato la guida con uno specialista di fertilità sono stati diagnosticati con una sterilità in relazione con il maschio. Qui sono alcuni fattori dall'istituto universitario del Texas A&M di professione d'infermiera che può urtare la vostra fertilità.

Riassunti di divieto; vanno i pugili
Le temperature elevate possono alterare la produzione e la funzione dello sperma. Sebbene gli studi siano limitati ed inconcludenti, se state provando a mettere su famiglia, passare dai riassunti ai pugili. Il cambiamento non accadrà subito; catturerà il vostro organismo circa sei - otto settimane da regolare al vostro nuovo guardaroba.

Happy hour di salto
L'alcool bevente può abbassare i livelli del testoterone, causare la disfunzione erettile e fare diminuire la produzione dello sperma. Bere prolungato può anche piombo all'affezione epatica, che può urtare la fertilità.

Uno studio pubblicato nel 2014 ha suggerito che bere appena cinque unità dell'alcool ogni settimana potrebbe diminuire la qualità dello sperma di un uomo e che il più alcool ha correlato con qualità più debole di sperma. È egualmente buona pratica per la gravidanza del vostro partner, poichè il consumo dell'alcool degli uomini può renderlo più difficile affinchè una donna smetta di bere, che è vitale per la salubrità del bambino.

Dia dei calci all'estremità
Uomini che il fumo può avere un conteggio di sperma più basso che coloro che non fa. Anche il fumo di seconda mano è stato indicato per diminuire la fertilità sia nelle gravidanze assistite che non assistite. Nel 2016, uno studio ha indicato che fumando è stato associato con il conteggio di sperma in diminuzione, la motilità in diminuzione dello sperma e la morfologia dello sperma del povero.

Se avete avuto difficoltà terminare nel passato, la conversazione al vostro fornitore di cure mediche per i suggerimenti, come alcuni metodi terminanti può fornire le piccole dosi di nicotina che possono pregiudicare la fertilità.

Guardi il vostro peso
Essere di peso eccessivo o di peso scarso può avere negativamente impatto conteggio di sperma di un uomo e può fare diminuire la sua libido. Secondo il centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), i 70 per cento stimato degli adulti erano nel 2014 di peso eccessivo o obesi e i 1,7 per cento stimato degli adulti erano il del 2010 di peso scarso.

Il primo punto a migliorare il vostro peso sta gestendo la vostra dieta, in modo da è sicuro di parlare con vostro fornitore di cure mediche circa i modi migliorare la vostra assunzione di nutrizione.

Go ottiene controllato
Ci sono molte circostanze di fondo differenti che possono pregiudicare la fertilità maschio, quali i tumori, la malattia celiaca e lo stato di varicocele-a in cui i filoni sono grandi ed inducono i testicoli a surriscaldare. Se siete stato diagnosticato con qualcuno di questi circostanze, o siete vi preoccupaste per qualunque circostanze che potete avere, conversazione al vostro fornitore di pronto intervento circa che opzioni sono disponibili per voi.

Source:

Texas A&M University