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La consommation de Pruneau peut éviter la perte de densité minérale osseuse dans une population plus âgée

Car le décalage démographique à une population plus âgée continue, un nombre de plus en plus important des hommes et des femmes sera diagnostiqué avec l'ostéoporose. En plus des pharmacothérapies existantes, certain mode de vie et facteurs nutritionnels sont connus pour réduire son risque.

Les avantages de la consommation de pruneau pour l'ostéoporose et leur rôle dans la perte au corps entier (BMD) de densité minérale osseuse ont été supportés par recherche scientifique dans des études des animaux et des tests cliniques.

La Recherche dans les pruneaux a augmenté le début avec des études de leur potentiel en restaurant l'os et en évitant la perte osseuse dans des modèles animaux d'ostéoporose. Les Études des animaux suggèrent que la consommation de fruit avec le teneur antioxydant puisse exercer un effet prononcé sur la santé d'os en augmentant l'ossification, supprimant la robustesse des os de résorption osseuse et d'augmentation. Les effets de protection d'os semblent être assistés par l'intermédiaire des voies antioxydantes ou anti-inflammatoires.

Selon un essai contrôlé randomisé publié l'année dernière, la consommation de pruneau peut éviter la perte de DMO au corps entier dans des femmes postmenopausal osteopenic plus âgées. Quarante-huit (la densité minérale osseuse est inférieure à la normale mais assez pas bas être classifié comme ostéoporose) femmes osteopenic ont été irrégulier affectées dans un de trois groupes de demande de règlement pendant six mois : 50 g de pruneaux, 100 g de pruneaux ou un groupe témoin. Au corps entier, hanche et densité minérale osseuse lombaire ont été évalués, ainsi que plusieurs repères de métabolisme osseux. Les Données ont indiqué que les deux groupes de pruneau pouvaient éviter la perte de DMO au corps entier si comparés au groupe témoin. Cet effet a été expliqué en partie à la capacité des pruneaux d'empêcher la réabsorption d'os. Les données précédentes de support d'étude sur le rôle qui taille peuvent jouer en évitant la perte osseuse, particulièrement dans les femmes postmenopausal.

Source : Le Conseil International de Noix et de Fruit Sec (INC.)

http://www.prnewswire.com/news-releases/the-role-of-prunes-in-bone-health-611314195.html