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Le dermatologue offre des recommandations de protéger la peau contre la pollution

Les niveaux de pollution étant décrit par le gouvernement comme ` très élevé' ou le ` élevé' cette semaine dans huit régions en travers du R-U, nous causons à M. Anjali Mahto, à dermatologue de conseiller et à porte-parole britannique de fondation de peau pour voir quelles mesures vous pouvez prendre à l'intérieur des frontières pour protéger votre peau.

M. Mahto explique :

Car la peau est votre barrage extérieur, c'est l'un du premier et les plus grands objectifs pour la pollution de l'air. Ainsi, quelle est exact pollution de l'air ? Les polluants de l'air comprennent les hydrocarbures aromatiques polycycliques (PAH), les composés organiques volatiles (VOC), les oxydes, les particules, l'ozone, et la fumée de cigarette. L'exposition prolongée et répétitive à ces agents peut exercer des effets négatifs sur la peau.

Les études scientifiques dans les deux animaux et êtres humains ont prouvé que ces composantes de la pollution de l'air peuvent contribuer au vieillissement prématuré de peau (se froisser, endroits de pigmentation) et à la détérioration des maladies de la peau inflammatoires telles que l'eczéma, le psoriasis et l'acné. Un mécanisme principal est par l'intermédiaire du rétablissement des espèces réactives de l'oxygène qui peuvent endommager l'ADN en cellules de la peau.

Court- ainsi de quitter la ville et de l'entrée dans la campagne, que pouvez-vous faire la limite endommagez-vous ? M. Mahto recommande le suivant…

  1. Nettoyez votre peau chaque nuit pour éliminer des saletés et des toxines environnementales de la surface de la peau
  1. Exfoliez-vous une fois qu'hebdomadaire (moins si vous avez sec ou la peau sensible) pour donner votre peau qu'un plus profond nettoie. Ceci améliorera également la pénétration de tous les produits qui plus tard sont appliqués à la peau.
  1. Employez un sérum antioxydant - les antioxydants tels que la vitamine C et le resveratrol ont la capacité de neutraliser les dégâts provoqués par des espèces réactives de l'oxygène.   Ils ont certainement un rôle dans votre arsenal anti-vieillissement.
  1. Employez un écran solaire régulier (SPF 15 ou ci-dessus) - n'oublient pas que votre peau a besoin également de protection UV pour aider à réduire des risques de cancer de la peau et des signes de vieillissement prématuré.
  1. Hydratez quotidiennement, en particulier si vous avez une tendance de sécher, eczéma inflammatoire de dermatoses par exemple et le psoriasis. Ceci maintiendra votre aide hydratée de peau pour mettre à jour l'intégrité du fonctionnement de barrage de votre peau.

« Pour bon nombre d'entre nous a arrangé dans la durée de ville, il vaut de penser à prendre des mesures conservatoires supplémentaires de se protéger contre les produits chimiques nocifs que nous sommes exposés à quotidiennement. Nous ne pouvons pas pouvoir régler les facteurs environnementaux qui mènent à l'inflammation de la peau et au vieillissement, mais il est dans des nos mains pour essayer et limiter ces derniers. » M. Anjali Mahto.