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As actividades mentalmente de estimulação podem diminuir o risco de desenvolver o prejuízo cognitivo suave, achados do estudo

Os pesquisadores da clínica de Mayo encontraram que contratando em actividades mentalmente de estimulação, mesmo tarde na vida, pode proteger contra o prejuízo cognitivo suave do novo-início, que é a fase intermediária entre o envelhecimento e a demência cognitivos normais. O estudo encontrou esse pessoa cognitiva normal 70 ou mais velho quem contratado no uso do computador, actividades do ofício, as actividades sociais e os jogos do jogo tiveram um risco diminuído de desenvolver o prejuízo cognitivo suave. Os resultados são publicados na edição do 30 de janeiro da neurologia do JAMA.

Os pesquisadores seguiram 1.929 participantes cognitiva normais do estudo população-baseado da clínica de Mayo do envelhecimento em Olmsted County, Minn., para uma duração média de quatro anos. Após o ajuste para o sexo, a idade e o grau de instrução, pesquisadores descobriram que o risco de prejuízo cognitivo suave do novo-início diminuiu por 30 por cento com uso do computador, 28 por cento com actividades do ofício, 23 por cento com actividades sociais, e 22 por cento com jogo de jogos.

“Nossa equipe encontrou que as pessoas que executaram estas actividades pelo menos uma a dois vezes pela semana tiveram a diminuição menos cognitiva do que aqueles que contrataram nas mesmas actividades somente duas a três épocas pelo mês ou o menos,” diz Yonas Geda, M.D., psiquiatra e neurologista comportável no terreno do Arizona da clínica de Mayo e autor superior do estudo.

Os pesquisadores conduziram uma avaliação neurocognitive na altura do registro no estudo, com avaliações cada 15 meses. Depois da avaliação, um painel perito do consenso no centro de pesquisa da doença de Alzheimer na clínica de Mayo fez a classificação da cognição normal ou do prejuízo cognitivo suave para cada participante do estudo, com base em critérios publicados.

“Nosso estudo de secção transversal precedente tinha encontrado uma associação entre o acoplamento em actividades mentalmente de estimulação na vida atrasada e probabilidades diminuídas do prejuízo cognitivo suave,” diz o Dr. Geda. “Contudo, aqueles resultados foram considerados preliminares até confirmado por um estudo de coorte em perspectiva que nós estamos relatando agora na neurologia do JAMA.”

Os benefícios cognitiva do contrato mesmo foram considerados entre os portadores ε4 do apolipoprotein E (APOE). APOE ε4 é um factor de risco genético para o prejuízo cognitivo suave e a demência de Alzheimer. Contudo, para portadores de APOE ε4, somente o uso do computador e as actividades sociais foram associados com um risco diminuído de prejuízo cognitivo suave.

“Mesmo para uma pessoa que esteja no risco genético para a diminuição cognitiva, contratar em algumas actividades era benéfico,” diz Janina Krell-Roesch, Ph.D., primeiro autor do estudo e um pesquisador pos-doctoral em Translational programa de Neurociência do Dr. Geda e de envelhecimento (TORNEIRA). “Assim eu penso que o sinal está lá mesmo para portadores de APOE ε4.”

O Dr. Geda e sua equipe reconhece que a pesquisa futura é necessário servir as necessidades não satisfeitas de pacientes em risco de desenvolver Alzheimer e compreender os mecanismos que ligam actividades e a cognição mentalmente de estimulação na vida atrasada.

“O que é talvez o mais emocionante sobre este esforço é que nós estamos expandindo a conversação em torno da saúde mental, particularmente entre as pessoas idosas, para compreender melhor como permanecer cabidos mentalmente como nós envelhecemos,” dizemos o Dr. Geda.