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Naptime a pu exercer le bienfait sur la connaissance des langues dans des enfants d'école-âge

La recherche a prouvé que les petits sommes jouent un rôle majeur en supportant apprendre neuf dans les mineurs. Une étude neuve de l'Université d'Arizona propose que le naptime pourrait exercer un effet similaire sur la connaissance des langues dans des enfants d'école-âge.

Les chercheurs ont étudié le verbe apprenant dans 3 ans et ont constaté que ceux qui ont fait une sieste après avoir appris des verbes neufs ont eu une meilleure compréhension des mots une fois vérifiés 24 heures plus tard.

Les découvertes, qui seront publiées dans le développement de l'enfant de tourillon, proposent que les parents puissent vouloir envisager de mettre à jour les naptimes réguliers pour les élèves du cours préparatoire, qui sont à un âge auquel les petits sommes ont une tendance de diminuer, ont dit l'auteur et l'ancien élève Michelle Sandoval d'étude de fil d'uA, qui ont conduit la recherche en tant qu'étudiant au doctorat au département de psychologie d'uA.

Sandoval et ses collègues ont vérifié 39 développant type 3 ans, divisés en deux groupes : nappers habituels (ceux qui font une sieste quatre jours ou plus par semaine) et nappers non-habituels (ceux qui font une sieste trois ou moins jours par semaine). Dans chaque groupe, des enfants ont été fait au hasard affectés à l'un ou l'autre une condition faisante une sieste, en laquelle ils feraient une sieste pendant au moins 30 mn après avoir appris un verbe neuf, ou un état de la veille, en lequel ils ne feraient pas une sieste après avoir appris.

Les expérimentateurs ont enseigné aux enfants deux verbes préparés -- « blicking » et « rooping » -- et montré leur un vidéo en lequel deux acteurs différents ont exécuté des actions du corps entier indépendantes pour correspondre à chaque verbe.

Vingt-quatre heures plus tard, les enfants ont été montrés des vidéos de deux acteurs neufs exécutant les mêmes actions qu'ils ont appris la veille et ont été invités à se diriger à quelle personne « blicking » et ce qui « rooping. »

Enfants qui avaient fait une sieste dans environ une heure d'apprendre les verbes ont exécuté mieux que ceux qui sont restés éveillés pendant au moins cinq heures après avoir appris, indépendamment de si elles étaient les nappers habituels.

Différents acteurs ont été employés dans la formation et les vidéos de contrôle pour permettre à des chercheurs de mesurer à quel point des enfants « généralisés » les verbes neufs, signification qu'ils pouvaient les identifier même lorsqu'exécuté dans un contexte différent par les gens différents.

« Nous sommes intéressés par la généralisation parce que c'est l'objectif pour apprendre de mot. Vous devez pouvoir généraliser des mots pour pouvoir les employer productivement en langage, » Sandoval a dit. « Indépendamment du comportement faisant une sieste particulier, enfants qui étaient en état de sommeil -- qui ont été invités à faire une sieste après avoir appris -- étaient ceux que généralisé, et ceux qui sont restés éveillés ne pouvaient pas généraliser 24 heures plus tard. »

Les chercheurs ont choisi d'étudier le verbe apprenant puisqu'il est type plus difficile apprendre des verbes que les noms simples qui sont souvent les premiers mots des enfants, tels que la « maman, » « papa » et « chienchien. »

Les « verbes sont intéressants parce que nous savons qu'ils sont très provocants pour que les enfants apprennent et pour maintenir au fil du temps, » Sandoval a dit. Les « différents objectifs ont des limites claires, et les enfants se renseignent sur ceux très tôt à l'étude -- avant qu'ils heurtent leur premier anniversaire, ils connaissent beaucoup des objectifs. Les verbes ne sont pas comme d'une manière ordonnée emballés. Sans compter qu'une action matériel sensible, un verbe contient des informations sur le nombre de gens impliqués et peut contenir des informations sur quand l'action a eu lieu. »

Les élèves du cours préparatoire ont besoin de 10 heures de sommeil

Les chercheurs étaient intéressés par des effets faisants une sieste sur des élèves du cours préparatoire en particulier parce que ce tend à être un âge où les enfants commencent à faire une sieste moins. Tandis qu'un mineur entre la naissance et 6 mois peut reprendre à six petits sommes par jour, beaucoup d'enfants sont vers le bas à un petit somme ou à aucun petits sommes un jour par l'école maternelle.

Les chercheurs pensent que l'avantage apprenant de faire une sieste pourrait venir de ce qui est connu comme sommeil de lent-onde.

« Il y a beaucoup de preuve qui différentes phases de sommeil contribuent à la fusion de mémoire, et une des phases réellement importantes est un sommeil de lent-onde, qui est l'une des formes les plus profondes du sommeil, » a dit le co-auteur Rebecca Gómez, professeur agrégé d'étude d'uA de psychologie, science cognitive, et deuxième acquisition du language et enseignement.

« Ce qui est réellement important au sujet de cette phase est qu'essentiellement ce que le cerveau fait rejoue des souvenirs pendant le sommeil, ainsi ces rythmes de cerveau qui se produisent pendant le sommeil de lent-onde et d'autres phases du sommeil non-REM remettent en service réellement ces configurations -- ces souvenirs -- et les rejouant et les renforçant, » a dit Gómez, qui sert également d'investigateur principal du laboratoire de cognition de l'enfant de l'uA.

Tandis qu'il s'avère que faire une sieste pourrait continuer à bénéficier 3 ans apprenant, les parents ne devraient pas forcément se ronger s'ils ne peuvent pas obliger leur élève du cours préparatoire à faire une sieste au cours de la journée, puisqu'il y a beaucoup de variabilité chez les comportements du sommeil des enfants à cet âge, Gómez disaient.

La chose la plus importante est quantité de sommeil totale. les enfants d'École-âge devraient avoir 10 à 12 heures de sommeil dans une période de 24 heures, si elle est toute à la nuit ou à une combinaison de sommeil et de faire une sieste de nuit, Gómez ont dit.

« Nous savons que quand les enfants n'obtiennent pas assez de sommeil il peut avoir des conséquences à long terme, » comprenant des déficits sur les tests cognitifs, Gómez a dit.

Ainsi pour les enfants qui n'obtiennent pas assez de sommeil la nuit, produire des opportunités de faire une sieste pourrait être avantageux.

« Il est important de produire des opportunités pour que les enfants fassent une sieste -- pour avoir un temps régulier dans leur programme qu'ils pourraient faire cela, » Gómez a dit.