Suggerimenti da contribuire ad impedire le allergie durante la stagione primaverile

Il Riscaldamento globale ed il mutamento climatico sono oggi nei titoli. Per le vittime di allergia, l'impatto delle temperature più calde sulle loro vite quotidiane può presto diventare molto evidente. Se pensate che le vostre allergie della sorgente abbiano peggiorato, potete essere giusto ed il riscaldamento globale può contribuire a questo. Con l'inverno di quest'anno che è più caldo di usuale (le temperature questo anno erano le seconde il più su in cronologia per il mese di Febbraio), la stagione del coregone lavarello è andare più probabile essere in anticipo. In Garden state, il conteggio del coregone lavarello dell'albero certamente sarà uno degli più alte nella nazione.

La rinite allergica Stagionale, o il raffreddore da fieno, pregiudica 35 milione Americani. I Sintomi comprendono lo starnuto, una punta soffocante o semiliquida e gli occhi che prude e acquosi. Molti egualmente avvertono l'asma stagionale manifestata dalla tosse, ansando e dalla difficoltà respiranti. Le Allergie possono urtare significativamente la qualità di vita sonno d'interruzione e pregiudicando l'abilità di apprendimento al banco e la produttività sul lavoro.

Sebbene il coregone lavarello possa essere difficile da evitare interamente, questi suggerimenti vi aiuteranno a godere della sorgente:

  • Resti all'interno il più possibile durante i giorni di punta del coregone lavarello (giorni soleggiati e ventosi). I migliori tempi di essere all'aperto hanno luogo nel primo mattino ed i giorni nuvolosi, senza vento e piovosi. Ma chi vuole avere luogo fuori durante questi periodi?
  • Migliori ancora, conteggi del coregone lavarello del video in modo che conosciate quando limitare la vostra esposizione all'aperto. I CONTEGGI del Coregone Lavarello sono differenti dalle PREVISIONI del coregone lavarello, che sono basate sulle condizioni atmosferiche di tempo presente ed il coregone lavarello dell'anno prima conta. I conteggi del Coregone Lavarello sono eseguiti contando le stazioni situate in tutto gli Stati Uniti e sono richiesti per rispettare gli standard rigorosi di certificazione. L'Ufficio Nazionale di Allergia (NAB) fornisce i livelli della muffa e del coregone lavarello più accurati e più affidabili.
  • Firmi su gratis gli avvisi del email da pollen.aaaai.org visualizzante dal vostro smartphone e dall'aggiunta del app al vostro schermo domestico.
  • Tenga le vostre finestre a casa chiuse ed utilizzi il condizionamento d'aria se possibile. Egualmente tenga le finestre di automobile chiuse ed usi l'opzione di diffusione per condizionamento d'aria.
  • Catturi una doccia dopo avere speso il giorno fuori per rimuovere il coregone lavarello dai vostri capelli e interfaccia. Quando all'aperto, porti gli occhiali da sole e un cappello del ampio-bordo per diminuire il coregone lavarello che soffia nei vostri occhi.
  • Catturi i vostri farmaci all'inizio di, o persino prima, della stagione del coregone lavarello e catturili regolarmente durante la stagione, particolarmente se le vostre allergie tendono ad essere severe.
  • Per sollievo a lungo termine dei sintomi di allergia, parli con vostri allergist/immunologo circa immunoterapia (scatti di allergia). Ciò è un approccio provato del trattamento che fornisce i vantaggi durevoli per molta gente che soffre dalla rinite allergica. L'immunoterapia Sublinguale (allergeni in quotidiano amministrato modulo della compressa sotto la linguetta a casa) è un altro modulo di immunoterapia di allergia che è disponibile dalla prescrizione per i pazienti con determinate allergie che non vogliono ottenere le iniezioni.

Sorgente: http://www.valleyhealth.com/