Mes Sano de Vision: Enfoques de los NEI en la salud del aro de las mujeres

Mayo es el Mes Sano de Vision en que el Instituto Nacional del Aro (NEI) anima todo el mundo que haga salud del aro una prioridad. Este mensaje es especialmente importante para las mujeres, que componen a dos tercios de toda la gente que vive con ceguera o la discapacidad visual de enfermedades tales como degeneración macular relativa a la edad (AMD), glaucoma, y catarata. Entre mujeres envejezca 40 y más viejo en los E.E.U.U., 2,7 millones son ciegos o con deficiencias visuales.

“Es fácil demasiado tomar la visión sana para concedido,” dijo a Sarah, ama de casa de 35 años. Ella revocó a su abuela que perdió despacio la capacidad de participar en muchos momentos de la familia debido a baja de la visión de AMD. “De comidas de la familia; ¡ella amó cocinar! -; a mi día grande, conozco mi fieltro de la abuela frustrado no pudiendo hacer las cosas que ella podría una vez,” Sarah revocada.

Su abuela intentó ayudarle a escoger una alineada de boda pero tenía problema debido a su baja de la visión. “Y mientras que seré para siempre agradecido ella estaba en mi boda, Yo sabe que una parte de ella estaba triste que ella no podría verme recorrer abajo del pasillo,” dijo a Sarah. “Cada mujer debe hacer salud del aro una prioridad para sí misma y su familia. Quiero proteger mi visión así que puedo disfrutar del amor de las actividades I y disfrutar de los momentos especiales que mienten delante.” Ella explicó que ella desgasta las gafas de sol, le da aros un descanso para evitar fatiga visual, y ve regularmente a su profesional del cuidado del aro.

Michelle, profesional de 47 años de las comunicaciones, explicado que la enfermedad ocular diabética de su abuela iba demasiado largo desenfrenado y llevado a la ceguera. “Mi abuela fue de sano y independiente a relacionado, a vulnerable, y asustado,” ella dijo. Michelle y su familia tuvieron que moverse hacia adentro con su abuela y enseñarle a cómo navegar alrededor de la casa. “Viéndola pase con eso me ha hecho vigilante sobre mi propia salud del aro. Nunca pierdo la oportunidad de preguntar amigos y a familia cuando tenían su examen de la vista pasado. No quiero ver a otra mujer vibrante, independiente sidelined por algo que habría podido ser prevenido,” que ella explicó.

Kim, especialista de 51 años del crédito de seguro explicó que su diligencia que conseguía exámenes de la vista regulares pagó lejos. “Mi chequeo más reciente con un nuevo doctor llevó a una experiencia cambiante de la vida,” ella dijo. Diagnosticado con un tipo de glaucoma, ella tenía laser trabeculoplasty, un tratamiento para ayudar al desagüe flúido fuera del aro. “No tenía ningún síntoma!” Kim acentuó. Tenía ella ida no tratada, daño de la acumulación de la presión habría podido llevar a la ceguera.

5 pasos de progresión para preservar su salud del aro

“La mayoría de baja de la visión es evitable,” dijo al Obispo de Raquel, M.D., M.P.H., jefe de la Sección del Servicio de la Consulta en los NEI. “Y hay varias cosas que las mujeres pueden hacer para mantener sus aros sanos.”

Consiga un examen de la vista dilatado. Conseguir un examen de la vista dilatado completo es la única manera de saber si sus aros son sanos y usted está viendo su mejor. Charla a su profesional del cuidado del aro sobre cuantas veces usted debe tener uno.

Vive una forma de vida sana. Para bajar su riesgo de enfermedad ocular, coma una dieta sana, mantenga un peso sano, y maneje las condiciones crónicas, tales como diabetes. Refrénese de fumar, que se ha conectado a AMD, a la catarata, y al glaucoma.

Conozca sus antecedentes familiares. Hable con su familia sobre su historia de la salud del aro. Muchas enfermedades oculares son hereditarias.

Utilice las gafas protectoras. Proteja sus aros al hacer tareas de hogar o yardwork, jugando deportes, o trabajando en el trabajo. Desgaste las gafas de seguridad, los anteojos, los blindajes, o a los protectores del aro hechos del policarbonato. Hable con su proveedor del cuidado del aro sobre el tipo correcto de gafas protectoras para sus necesidades.

Desgaste las gafas de sol. Las Gafas De Sol ayudan a proteger sus aros contra los rayos ultravioletas. La exposición Prolongada a la luz del sol puede aumentar su riesgo de catarata y de AMD. Al comprar gafas de sol, busque los que bloqueen el 99 a 100 por ciento de rayos de UVA y de UVB.

Fuente: https://nei.nih.gov/content/nei%E2%80%99s-healthy-vision-month-2017-puts-spotlight-women-0