Demostraciones de juego de ordenador Simples potenciales mejorar opciones de la comida en niños jovenes

Un juego simple del cerebro-entrenamiento podía ayudar a niños a elegir los bocados sanos en vez del chocolate y de los dulces, según un nuevo estudio.

Los Niños que jugaron a un juego del siete-minuto ideado por la Universidad de los psicólogos de Exeter tomaron decisiones más sanas cuando estaban pedidos escoger las comidas luego.

El juego implica el reaccionar a las imágenes de la comida sana prensando un botón, y no haciendo nada si se muestran las comidas malsanas.

“La mira de comidas como el chocolate puede activar centros de la recompensa en el cerebro al mismo tiempo que actividad reductora en áreas del autodominio,” dijo al Portero de Lucy, el investigador del terminal de componente en el proyecto.

“Nuestro entrenamiento anima a gente a hacer una nueva asociación - cuando ella ve la comida malsana, ella para.

“Muchos esquemas de promoción de la salud confían en la educación y la fuerza de voluntad y requieren mucho tiempo, estado mayor y dinero, pero nuestro juego potencialmente evade estas ediciones creando una herramienta libre, fácil para que las familias utilicen en casa.

“La investigación está en un primero tiempo y necesitamos investigar si nuestro juego pueda desviar hábitos dietéticos al largo plazo, pero pensamos que podría hacer una contribución útil.”

Los investigadores ejecutaron dos experimentos, y en total mostraron más de 200 alumnos envejecidos 4-11 imágenes de comidas sanas y malsanas.

Junto a cada imagen era una superficie de la historieta - feliz para la comida sana, triste para la comida malsana.

Los Niños tuvieron que golpear la barra espaciadora cuando vieron una superficie feliz, y no hacen nada si vieron una superficie triste - les no informaron que el juego tenía cualquier cosa hacer con la comida sana o malsana.

Luego, jugaron a un juego de las compras donde tuvieron que elegir un número limitado de alimentos en un minuto.

“No vimos un apartadero total a favor de elegir opciones sanas, pero éstos crecientes del cerca de 30% de comidas elegidas sobre al 50% en los niños que hicieron el entrenamiento del cerebro,” dijo al Portero.

La “Edad no afectó si el juego trabajó o no, significando que los niños tan jovenes como cuatro pueden beneficiarse de jugar.

Mientras Tanto los niños en los grupos de mando - quién fueron mostrados feliz y las superficies tristes mezcladas uniformemente entre sano y las comidas malsanas, o las imágenes cuáles no eran comida-relacionados en absoluto - no mostraron ningún cambio en opciones de la comida.

La investigación Similar del autor mayor del estudio, el Dr. Natalia Lorenzo, ha llevado ya a la creación de un app que ayuda a adultos a evitar las comidas malsanas y a perder el peso.

“Es encouraging ver que este juego de ordenador simple tiene el potencial de mejorar opciones de la comida en niños jovenes así como en adultos” ella dijo.

“Como sabemos, es increíblemente importante animar hábitos alimentarios sanos de una edad joven; los niños en el REINO UNIDO comen por término medio tres veces demasiado azúcar y no suficiente fruta y verdura.

“Este juego es uno simple y relativamente manera de la diversión de intentar reparar el equilibrio.”

Portero adicional: “Este juego fácil hace todo el trabajo duro para usted. No está sobre el aprendizaje cualquier cosa consciente, él está sobre el trabajo con reacciones automáticas.

Ella reconoce que algunas personas pudieron aserrar al hilo difíciles sobre esto, pero ella explica: “Jugar a este juego es opcional - a diferencia de la secuencia constante de la publicidad diseñada para lavar el cerebro a niños.

“Este juego no eliminará el efecto de las promociones de la publicidad o del precio de la comida basura, sino que puede ser que dé a gente un poco de dorso del mando.”

Fuente: Universidad de Exeter