A Variação em testes padrões de sono entre os grupos de idade ligados à adaptação evolucionária, estudo encontra

Um estudo conduzido nos povos de Hadza em Tanzânia sugere uma variação natural em testes padrões de sono entre os povos que vivem nos grupos, onde há raramente um momento em que alguém não for vigilante bastante levantar um alarme.

O estudo realizado por uma equipe do antropólogo sob David Samson, que estava então na Universidade de Toronto em Canadá, derramou uma luz nova em porque os adolescentes dormem atrasado quando as avós ficarem acordadas na rachadura de alvorecer.

Membros duma tribo de Hadzabe em Tanzânia.

Os Pesquisadores acreditam que, no passado, quando os seres humanos viveram nos grupos, os testes padrões de sono desconcertados seriam uma vantagem de modo que alguém pudesse sempre ficar alertado para os proteger dos animais selvagens.

Uma teoria que sugere que os animais que vivem nos grupos fiquem vigilantes durante o sono, mandando alguém ficar acordado quando outro resto (hipótese da Sentinela) foram propor cinqüênta anos há por Frederick Snyder, um psicólogo. Antropólogos, para testar esta teoria nos seres humanos, monitorados 33 adultos de dois grupos próximos de 22 cabanas entre os povos de Hadza de Tanzânia Do Norte.

Os povos de Hadza são um grupo de caçador-recolectores, que vivem em cabanas da relvado. Cada cabana, no acampamento de ao redor 30 adultos, abriga 1 a 2 adultos com diversas crianças, além, outros acampamentos podem ser próximos perto.

Os participantes do estudo foram pedidos para vestir um movimento-sensor em seu pulso por 20 dias a fim monitorar seu sono.

Samson, que está em Duke University em Durham, North Carolina disse presentemente: “Despejou que era extremamente raro para haver o sono síncrono. Fora de umas 200 horas para o estudo inteiro, porque de somente 18 minutos eram que dormem realmente toda synchronously - que é 0,001%.”

Para outros 99,8 por cento dos períodos do sono provados, pelo menos uma pessoa era ou acorda ou dormindo levemente e poderia facilmente ser estimulada. Uma média de oito participantes estava acordada a um momento determinado durante o estudo.

A evolução dos chronotypes diferentes (diferenças individuais em quando nós tendemos a dormir) é provavelmente uma maneira de manter esta vigilância constante. Esta mudança como povos obtem velha, com os adolescentes que deslocam para umas horas de dormir mais atrasadas, e os povos mais idosos para umas horas de dormir mais adiantadas.

Conforme a pesquisa prévia, 40% a 70% do ritmo circadiano de uma pessoa é genéticos. A Idade e os factores ambientais tais como a temperatura, o vento, a umidade, e o estado dos cuidados são outros factores de influência.

A Análise mais aprofundada do estudo descobriu o facto de que esta variação no sincronismo do sono poderia quase inteiramente ser esclarecida pela mistura das idades no grupo.

O estudo que foi publicado nas Continuações da Sociedade de Londres Real B igualmente forneceu a esperança para aquelas que sofrem da desordem atrasada da fase do sono tal como insónia ou incapacidade relativa à idade dormir até que 4 am a 5 am na manhã.

Os seres Humanos têm uma esperança de vida mais longa do que a maioria dos mamíferos. De acordo com a hipótese da “avó”, há uma vantagem evolucionária à vida além da idade reprodutiva porque as avós podem ajudar a ocupar das crianças em um grupo.

O estudo actual sugere uma outra vantagem: “Nós estamos chamando-o a avó deficientemente de sono' hipótese do `,” diz Samson. “Tendo os aumentos demográficos de uma misturado-idade sentinela-como o comportamento dentro de um grupo.”

Fontes:

  1. https://www.newscientist.com/article/2140394-sleeping-less-in-old-age-may-be-an-adaption-to-surviving-in-wild/
  2. http://www.bbc.co.uk/news/science-environment-40568997