Facendo Uso di improv per migliorare fiducia, marchio di infamia di combattimento che circonda i disordini di salute mentale

Quando si tratta del miglioramento della qualità di vita per la gente con la salute mentale e la sostanza usi i disordini, commedia riguardante l'improvvisazione non è scherzo. Chieda Appena il Banco di Rutgers del Segno Lee dello studente di Salute pubblica, che insegna alle popolazioni vulnerabili a guadagnare la fiducia, comunicare meglio, essere spontanee e si fida di altre con gli esercizi riguardanti l'improvvisazione.

Lee, che riceverà l'anno prossimo una laurea nella salute pubblica con una concentrazione in epidemiologia, corrente sta facendo domanda per un internato di terapia di arte e mira a ricercare i vantaggi della terapia di arte per fornire i dati più quantitativi a supporto facendo uso dell'esecuzione e delle arti visive nelle impostazioni di sanità.

L'itinerario che Lee ha catturato al teatro di tessitura nella sua salute pubblica funziona era spontaneo quanto il improv stesso.

Come maggiore della neuroscienza dello studente non laureato alla Brown University, ha firmato su affinchè un corso del teatro ampli i suoi orizzonti. “Ha cominciato come capriccio, ma mi sono innamorato con l'arte,„ dice Lee. Ispirato, ha deciso di perseguire un maggiore nel teatro pure.

Poi, un fascino di infanzia per i fumetti Giapponesi di anime ha scintillato un interesse nel lavoro di commento fuori campo. “Mi sono preparato con una vettura di commento fuori campo per rompermi nell'industria come processo laterale interessante possibile,„ dice. “La vettura ha suggerito che catturassi le classi al Teatro di Improv della Gente in New York per sviluppare le mie abilità. Il Mio primo istruttore là ha dato una grande importanza su come applicare il improv nella vita quotidiana. Improvvisamente, tutto ha cliccato. Ho realizzato il potenziale che il improv ha avuto nella sanità.„

Questa estate, Lee ha messo la sua teoria in atto con una serie di classi al programma di riabilitazione psichiatrico di cura parziale di Servizi di Ripristino di Bridgeway in Elizabeth, NEW JERSEY. L'iniziativa fa parte del Gettare Un Ponte sull'Internato di Salubrità della Comunità di Lacune, un programma amministrato dal Banco della Salute pubblica che collega i dottorandi che preparano per le carriere nella salubrità ed i servizi sociali con le iniziative di comunità in popolazioni underserved.

Ogni classe ha variato da cinque a 20 partecipanti.

Ha cominciato le sessioni con un'introduzione a improv, compreso la mostra delle clip brevi della manifestazione popolare “Di Cui la Riga È Comunque?„ prima del lancio nei giochi quale “lo Zip Zap Zop,„ un esercizio verbale di andatura veloce e interattivo che sviluppa l'attenzione e “Scene Da un Cappello,„ che promuove la spontaneità e sveglio come i giocatori sono chiesti di recitare gli scenari scritti su documento che estraggono di un cappello.

Lee egualmente ha dissipato regolarmente sopra “Sì E…„ principio nel improv, che incoraggia i partecipanti ad avere una mente aperta. “Imparano non immediatamente interrompere un'idea cui sono in disaccordo con; invece, sono incoraggiati a considerare il suo lato positivo e convalidare l'altoparlante,„ dice.

“Il lavoro che il Segno sta promulgando è un esempio perfetto di come indirizzare la salubrità pubblica e determinata facendo uso della prospettiva del bio--psico-sociale - un riconoscimento che la nostra salubrità globale è definita e informata dai domini fisici, mentali e sociali - e quando miglioriamo uno, gli altri egualmente sono probabili migliorare,„ dice Perry N. Halkitis, lo psicologo di salubrità ed il decano del Banco di Rutgers della Salute pubblica.

Lee riunisce quegli elementi nelle sue sessioni. Dopo ogni esercizio, chiederebbe ai clienti di descrivere le loro sensibilità come pure come pensano che le lezioni hanno imparato potrebbe applicarsi a vita quotidiana. In Tutto, ha tenuto un impulso al livello della comodità dei clienti. “Sebbene molti clienti vogliano ritornare, uno si è fermato in mezzo alla classe e che ha detto che era scomodo. Lo ho lasciato restare ed osservare. Dopo alcune settimane, ha cominciato riscaldare. Presto, stava giocando tutti i giochi,„ Lee dice. “Era rewarding vedere quanto aperto è diventato alla classe -; l'inclusione pura “di Sì E… “„

Sorgente: http://news.rutgers.edu/feature/using-improv-boost-confidence-improve-mental-health/20170910

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