Usando el improv para aumentar confianza, estigma del combate que rodea desordenes de la salud mental

Cuando se trata de mejorar la calidad de vida para la gente con salud mental y la substancia utilice los desordenes, comedia improvisational no es ninguna broma. Apenas pida la Escuela de Rutgers de la Marca Lee del estudiante de la Salud Pública, que enseña a las poblaciones vulnerables a ganar confianza, a comunicar mejor, a ser espontáneas y confía en otras con ejercicios improvisational.

Lee, que recibirá un masters en salud pública con una concentración en epidemiología el próximo año, está solicitando una prácticas de la terapia del arte y apunta actualmente investigar las ventajas de la terapia del arte para proporcionar a datos más cuantitativos al soporte usando la ejecución y a artes visuales en configuraciones de la atención sanitaria.

La ruta que Lee llevó el teatro que tejía en su trabajo de la salud pública era tan espontánea como el improv sí mismo.

Como comandante de la neurología del estudiante en Brown University, él firmó hacia arriba para que un curso del teatro despliegue sus horizontes. “Comenzó como cabrestante, pero caí en amor con el arte,” dice a Lee. Inspirado, él decidía perseguir a un comandante en teatro también.

Entonces, una fascinación de la niñez con las historietas Japonesas del animado chispeó un interés en trabajo de la voz superpuesta. “Entrené con un coche de la voz superpuesta para romperme en la industria como trabajo lateral interesante posible,” él dice. “El coche sugirió que tome clases en el Teatro de Improv de la Gente en New York City para construir mis habilidades. Mi primer instructor allí puso un énfasis grande en cómo aplicar el improv en vida de cada día. Repentinamente, todo hizo clic. Exploté el potencial que el improv tenía en atención sanitaria.”

Este verano, Lee puso su teoría en la acción con una serie de clases en el programa de rehabilitación psiquiátrico del cuidado parcial de los Servicios de la Rehabilitación de Bridgeway en Elizabeth, NEW JERSEY. La iniciativa era parte de Puentear la Prácticas de la Salud de la Comunidad de las Separaciones, un programa administrado por la Escuela de la Salud Pública que conecta a los estudiantes de tercer ciclo que se preparan para las carreras en salud y los servicios sociales a iniciativas de comunidad en poblaciones underserved.

Cada clase colocó a partir del cinco a 20 participantes.

Él comenzó las sesiones con una introducción al improv, incluyendo mostrar las grapas cortas de la demostración popular “Cuya Línea Es Él De Todos Modos?” antes de lanzar en juegos tales como “Cremallera Zap Zop,” un ejercicio verbal rápido, interactivo que construye la atención, y las “Escenas De un Sombrero,” que asciende espontaneidad y rápido-pensando como piden los jugadores actuar fuera los decorados escritos en el papel que sacan de un sombrero.

Lee también drenó regularmente sobre “Sí, Y…” principio en el improv, que anima a participantes a tener una mente abierta. “Aprenden cerrar no inmediatamente una idea con la cual discrepen; en lugar, los animan a considerar a su cara positiva y validar el locutor,” él dice.

“El trabajo que la Marca está decretando es un ejemplo perfecto de cómo dirigir salud pública e individual usando la perspectiva bio-psico-social - un reconocimiento que nuestra salud total es definida e informada por dominios físicos, mentales y sociales - y cuando aumentamos uno, los otros también son probables mejorar,” dice Perry N. Halkitis, el psicólogo de la salud y al decano de la Escuela de Rutgers de la Salud Pública.

Lee trae esos elementos juntos en sus sesiones. Después de cada ejercicio, él pediría que los clientes describieran sus sensaciones así como cómo piensan las lecciones que aprendieron podría ser aplicado a la vida de cada día. En, él guardó un pulso en el nivel de la comodidad de los clientes. “Aunque muchos clientes quisieron volver, uno paró en el medio de la clase y dijo que él era incómodo. Lo permití tirante y observar. Después de algunas semanas, él comenzó a calentar. Pronto, él jugaba a todos los juegos,” Lee dice. “Era rewarding ver cómo está abierto él se convirtió a la clase -; la encarnación pura de “Sí, Y… “”

Fuente: http://news.rutgers.edu/feature/using-improv-boost-confidence-improve-mental-health/20170910

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