De stimulatie van Hersenen is efficiënte manier om duurzaamheidsprestaties te verbeteren, toont het onderzoek

Het Onderzoek door de Universiteit van Kent in de gevolgen van hersenenstimulatie voor de prestaties van atleten heeft aangetoond dat het een efficiënte manier is om duurzaamheid te verbeteren.

De bevindingen zouden moeten ons begrip van de rol van de hersenen in duurzaamheidsoefening vooruitgaan, hoe het de fysieke grenzen van prestaties in gezonde mensen kan veranderen en verder bewijsmateriaal toevoegen aan het debat over het gebruik van wettelijke methodes om prestaties in de concurrentie te verbeteren.

Het onderzoek, dat door Dr. Lex Mauger en collega's op de School van Kent van de Wetenschappen van de Sport en van de Oefening (SSES) werd geleid, trachtte te onderzoeken hoe de duurzaamheidsgrenzen een kwestie voor de mening evenals het lichaam zijn.

Door het cirkelen tijd aan taakmislukking in (TTF) een groep van 12 actieve deelnemers in een placebo-gecontroleerde studie te testen, ontdekte Dr. Mauger dat bevorderend de hersenen door een milde elektrostroom (transcranial gelijkstroomstimulatie of tDCS) over scalp over te gaan om te bevorderen het de activiteit van het gebied verbonden aan spiersamentrekking verhoogde. Deze verminderde waarneming van inspanning en verhoogd de tijdsduur deelnemers kon cirkelen voor.

Het team verklaarde dit is omdat de oefening minder effortful na stimulatie voelde. tDCS is gebruikt om duurzaamheidsprestaties te verbeteren maar hoe het bereikte was dit eerder onbekend en deze studie heeft helpen de mechanismen identificeren.

Bron: https://www.kent.ac.uk/news/science/15403/brain-stimulation-can-improve-athletic-performance

Advertisement