La stimulation de Cerveau est façon efficace d'améliorer la performance de résistance, recherchent des expositions

La Recherche par l'Université de Kent dans les effets de la stimulation de cerveau sur la performance des athlètes a expliqué que c'est une façon efficace d'améliorer la résistance.

On s'attend à ce que les découvertes avancent notre compréhension du rôle du cerveau dans l'exercice de résistance, comment il peut modifier les limites matérielles de la performance dans les personnes en bonne santé et ajouter davantage de preuve à la discussion sur l'utilisation des méthodes permissibles d'augmenter la performance en concurrence.

La recherche, qui a été conduite par M. Lex Mauger et des collègues à l'École de Kent du Sport et les Sciences d'Exercice (SSES), présentée pour vérifier comment les limites de résistance relèvent de l'esprit ainsi que le fuselage.

En testant la durée de cycle d'attribuer la défaillance (TTF) dans un groupe de 12 participants actifs dans une étude controlée par le placebo, M. Mauger a découvert que la stimulation du cerveau en réussissant un courant électrique modéré (transcranien stimulation ou tDCS à courant continu) au-dessus du cuir chevelu pour le stimuler a augmenté l'activité de la zone associée avec la contraction musculaire. Cette perception diminuée de l'effort et accrue la durée des participants a pu faire un cycle pour.

L'équipe a expliqué ceci est parce que l'exercice a ressenti moins d'effortful après stimulation. le tDCS a été employé pour augmenter la performance de résistance mais comment elle a réalisé ceci était précédemment inconnue et cette étude a aidé à recenser les mécanismes.

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