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El nutricionista destaca la importancia de la vitamina D para las mujeres embarazadas y las nuevas momias

Cada futura mamá quiere asegurarse que hacen todos lo que pueden dar a su bebé el mejor comienzo de la vida. El crecimiento de un bebé sano comienza con asegurar la nutrición óptima mientras que usted está embarazada. La mayor parte de somos conscientes de la recomendación de complementar con el ácido fólico (o el folato) durante embarazo, pero la vitamina D es otro alimento importante para que las mujeres embarazadas y de amamantamientos consideren.

Su estado de la vitamina D durante embarazo determina en gran parte el nivel de la vitamina D de su bebé recién nacido. Por lo tanto, la vitamina óptima D durante embarazo es esencial asegurarse de que las necesidades de ambos usted y su bebé están cubiertas.

¿Por qué es la vitamina D importante para las mujeres embarazadas?

Los niveles óptimos de la vitamina D durante las ayudas del embarazo aseguran la amortiguación adecuada del calcio y del fósforo, que son esenciales para los huesos constructivos y que mantienen en ambos usted y su bebé. Así como mantener los huesos normales, los dientes y los músculos, vitamina D también ayudan a soportar la función inmune sana.

Embarazo y D-ficiency

Las mujeres embarazadas están a riesgo de tener niveles más inferiores de la vitamina D como el aumento fetal de las necesidades durante la última mitad del embarazo. Es importante asegurarse que sus niveles de la vitamina D son óptimos pues la deficiencia puede llevar a un riesgo más alto de las complicaciones del embarazo tales como diabetes gestacional, nacimiento prematuro, y peso de nacimiento inferior.

La vitamina inferior D durante embarazo también se ha mostrado para tener efectos negativos sobre el revelado de niños jovenes. Un nuevo estudio en el gorrón británico de la nutrición examinó datos sobre de 7.000 pares del molde-madre-niño y encontró que la deficiencia de la vitamina D en moldes-madre durante embarazo tenía un efecto negativo sobre el revelado social y las habilidades de motor de sus niños del preescolar.

Síntomas de la deficiencia

Muchos de los síntomas asociados a los niveles inferiores de la vitamina D pueden recubrir con síntomas comunes del embarazo. La dificultad que piensa sin obstrucción, la debilidad muscular, fatiga y consiguiendo enfermas son a menudo todos los signos de la deficiencia de la vitamina D. Sin embargo, es posible ser deficiente y no experimentar ningún síntoma en absoluto.

Una de las maneras más simples de verificar sus niveles de la vitamina D está con un estuche casero de la prueba, tal como el que está distribuido por BetterYou en asociación con NHS. BetterYou puede ayudarle a determinar sus niveles de la vitamina D y a asesorar adaptada en cómo mejor optimizar sus niveles, sobre la base de sus resultados. También ofrecen a vitamina elogiosa D el producto oral diario del aerosol todo el mundo que utiliza el estuche casero de la prueba.

Niveles óptimos de la vitamina D durante embarazo

Pues el embarazo alcanza sus estadios finales que usted puede aserrar al hilo cada vez más letárgico, pero el conseguir fuera para un paseo corto puede ofrecer subsidios por enfermedad numerosas, incluyendo la exposición del sol de la vitamina D-que refuerza. Sin embargo, debido al tiempo BRITÁNICO imprevisible ahora se valida extensamente que no podemos confiar en el sol solamente, cartucho del año, para proveer de nosotros la vitamina adecuada D. Por este motivo, es sabio considerar un suplemento de la vitamina D, tal como aerosol oral de BetterYou DLuxPregnancy, formulado especialmente para las mujeres embarazadas y de amamantamientos.

DLuxPregnancy contiene seis alimentos esenciales incluyendo:

1000iu de la vitamina D - importante para mantener los huesos normales, los dientes y los músculos y soportar un sistema inmune sano.
ácido fólico 400mcg esencial para el revelado sano de la médula espinal de su bebé. (Dosificación recomendada por el departamento de la salud y la sociedad real de parteras)
Vitamina K - Soporta los huesos sanos y mantiene coagulación de la sangre sana.
Las vitaminas de B (B1, B6, B12) - importantes para la formación roja del glóbulo, función del cerebro y contribuyen a las funciones psicológicas normales. Las vitaminas de B permiten que la carrocería libere, utilice y salve energía y ayude a reducir cansancio y fatiga.

DLuxPregnancy es ideal si usted está sufriendo con las náuseas matinales como absorbieron directamente en la circulación sanguínea vía la quijada interna, sobrepasando el sistema digestivo. No necesita la comida o el agua tomar y puede ser utilizado en camino.

La optimización de su nivel de la vitamina D es importante ayudar a asegurar la salud y el bienestar óptimos de ambos usted y su bebé durante embarazo, amamantando y más allá.

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    BetterYou Ltd. (2019, June 19). El nutricionista destaca la importancia de la vitamina D para las mujeres embarazadas y las nuevas momias. News-Medical. Retrieved on October 16, 2021 from https://www.news-medical.net/news/20171023/Nutritionist-highlights-importance-of-vitamin-D-for-pregnant-women-and-new-mums.aspx.

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