El peso perdidoso con dieta, actividad física puede perfeccionar el flujo de sangre en el cerebro de más viejos adultos con diabetes

Tipo - circulación de sangre de 2 influencias de la diabetes. La enfermedad atiesa los vasos sanguíneos y reduce la cantidad de oxígeno que circule en su carrocería. Esto incluye su cerebro. Cuando el flujo de sangre en el cerebro se empeora, puede afectar a la manera que pensamos y que tomamos decisiones.

La gente que tiene tipo - diabetes 2 es a menudo gorda u obesa. Éstas son las condiciones que se pueden también conectar a los problemas cognoscitivos (problemas con capacidades de pensamiento). Bajando actividad física de la admisión y del aumento de la caloría se saben para reducir los efectos negativos del tipo - diabetes 2 en la carrocería. Sin embargo, los efectos de estas intervenciones sobre la cognición y el cerebro no están sin obstrucción.

Recientemente, los investigadores examinaron la información de un estudio de un año 10 llamado Action para la salud en la diabetes (Look AHEAD). En este estudio, los participantes aprendieron cómo adoptar comportamiento sano, a largo plazo cambian. En su nuevo estudio, los investigadores enfocaron conectado si los participantes con el tipo - la diabetes 2 que bajó calorías en su dieta y aumentó actividad física tenía mejor flujo de sangre al cerebro. Los investigadores publicaron sus conclusión en el gorrón de la sociedad americana de la geriatría.

Los investigadores destinaron a participantes a uno de dos grupos. Llamaron el primer grupo la intervención intensiva de la forma de vida. En este grupo, dieron los participantes una meta diaria de la consumición entre 1200 a 1800 calorías para perder el peso, sobre la base de su peso inicial. También tenían una meta de 175 minutos de actividad física durante la semana, con actividades tales como recorrer enérgico.

Vieron a los participantes semanalmente por los primeros seis meses, y tres veces al mes para los seis meses próximos. Durante los años 2 a 4, por lo menos los vieron una vez al mes y contacto regularmente por el teléfono o el correo electrónico. También los animaron a ensamblar clases del grupo. En el extremo del estudio, animaron a los participantes a continuar sesiones mensuales individuales y otras actividades.

Llamaron el segundo grupo el “grupo de mando”. El grupo de mando asistió a clases del apoyo y de la educación de la diabetes. Los investigadores compararon al grupo de mando al grupo que participó en la intervención de la forma de vida.

Cerca de diez años después del alistamiento, 321 participantes terminaron una exploración de cerebro de MRI. (Una exploración de MRI es un examen médico no invasor que utiliza un campo magnético potente, la radiofrecuencia pulsa, y una computador para producir los retratos detallados del cerebro.) el 97 por ciento de esos MRIs cumplió los patrones del control de calidad fijados por los investigadores para su estudio.

Durante el estudio, los participantes hicieron sus funciones mentales probar, incluyendo su aprendizaje verbal, memoria, capacidad de toma de decisión, y otras funciones cognoscitivas.

Los investigadores observaban al grupo de los adultos que eran gordos u obesos al principio del estudio. Concluyeron que en ese grupo, los que hicieron la intervención del comportamiento a largo plazo tenían mayor flujo de sangre en el cerebro. Además, flujo de sangre tendido para ser el más grande entre los que no hicieron también en las pruebas de funciones mentales. Esto puede mostrar cómo el cerebro puede adaptarse en respuesta a la disminución cognoscitiva.

Sin embargo, los investigadores también encontraron que para los individuos más pesados, la intervención pudo haber trabajado diferentemente. Esto sugiere que la intervención pudo haber sido la más efectiva de flujo de sangre cada vez mayor o que mantiene en el cerebro para los individuos que eran gordos pero no obesos.