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La plupart des thés contiennent des quantités sûres de fluorure, découvertes d'étude d'uF

Si vous buvez du thé, vous pouvez poser assurément au sujet des dents ou de vos os adultes de vos enfants, maintenant qu'une université d'équipe de recherche de la Floride a constaté que la plupart des thés contiennent des quantités sûres de fluorure.

Le thé potable peut bénéficier la santé des personnes, mais il contient le fluorure, et excessif fluorure peut aboutir aux dents la décoloration et la malformation pour des enfants et les problèmes d'os pour des adultes, ont indiqué les mamans de Lena, un professeur d'UF/IFAS de saleté et de sciences de l'eau. Si vous buvez trop de lui, des scientifiques te sont concernés que pourrait tomber malade de la fluorose dentaire chez les enfants ou de la fluorose squelettique dans les adultes. La situation peut être aggravée si l'eau utilisée pour brasser le thé contient des montants élevés de fluorure.

« Peu de gens peuvent se rendre compte du teneur élevé de fluorure dans des thés, » a dit les mamans, qui ont abouti une étude neuve qui a recherché des niveaux de fluorure dans traditionnel et des tisanes.

Les mamans et son équipe de recherche ont brassé 47 types de thés dans un laboratoire. Basé sur une formule pour la prise quotidienne moyenne du thé, ils ont trouvé les thés pour abattre dans des limites sûres pour des adultes et des enfants à l'exclusion de quelques exemples, qui sont les thés traditionnels d'Asie, Ma ont dit. Concentration en fluorure en ces bordures de thés sur les limites qui pourraient être dangereuses, mais seulement si absorbé à l'excès, il a dit.

« Vos occasions pour des mal d'os augmente si vous ingérez 6 milligrammes de fluorure par jour, » Ma ont dit. Son étude a montré que la consommation recommandée de fluorure quotidienne la plus élevée est de 5,2 milligrammes par jour.

Les mamans avertit que les gens pourraient encore obtenir excessif fluorure en absorbant l'eau, d'autres boissons et nourriture, et sa recherche n'a pas considéré le fluorure d'autres sources. Ceux comprennent l'eau potable et la nourriture, qui pousserait vraisemblablement les niveaux de fluorure au-dessus de la limite sûre, il a dit.

Mondial, les gens boivent de plus de thé que n'importe quelle autre boisson, selon un état 2014 l'Organisation pour l'alimentation et l'agriculture des Nations Unies. Ce peut être en partie parce que le thé est riche en caféine, polyphénols et les antioxydants, que tous bénéficient la santé des personnes, l'étude des mamans dit.