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La consommation de boissons d'énergie a lié aux conséquences négatives de santé

Un examen neuf de la connaissance scientifique actuelle sur des boissons d'énergie trouve que leurs avantages à court terme annoncés peuvent être étés supérieurs par des risques pour la santé sérieux -- ce qui comprennent le comportement risque risque, les problèmes de santé mentale, la pression sanguine accrue, l'obésité et les dégâts de rein. L'étude, publiée dans les frontières dans la santé publique, met en valeur également la tendance s'inquiétante des boissons de mélange d'énergie avec de l'alcool. Les auteurs recommandent des ventes restreintes aux enfants et aux adolescents et à fixer des limites probantes de caféine.

Car la consommation de boissons d'énergie continue à se développer mondiale, il y a un besoin d'examiner complètement leurs avantages annoncés, satisfait nutritionnel et tous les effets négatifs sur la santé publique.

« Nous récapitulons les conséquences de la consommation de boissons d'énergie, qui comprennent le coeur, le rein, et les problèmes dentaires, ainsi que santé mentale de comportement et faible risque risque, » dit M. Josiemer Mattei, professeur adjoint de la nutrition basé à Harvard T.H. Chan School de santé publique, Boston, Etats-Unis, qui publié cette étude avec une équipe des chercheurs licenciés.

« La preuve propose qu'ils soient nuisibles à la santé et devraient être limités par un règlement plus rigoureux en limitant leurs ventes aux enfants et aux adolescents, ainsi qu'en fixant une limite supérieure probante sur la quantité de caféine. »

La plupart des boissons d'énergie se composent des ingrédients assimilés -- l'eau, sucre, caféine, certaines vitamines, minerais et stimulants non nutritifs tels que le guarana, la taurine et le ginseng. Certains peuvent contenir la caféine de mg jusqu'à 100 selon l'once liquide, huit fois davantage qu'un café régulier à mg 12. Une consommation de caféine quotidienne de modéré de mg jusqu'à 400 est recommandée pour des adultes, mais peu de recherche existe aux niveaux tolérables pour des adolescents et des enfants.

« L'industrie de boissons d'énergie s'est développée spectaculaire pendant les dernières 20 années, aboutissant à des presque $10 milliards par an d'industrie aux Etats-Unis. Elles sont souvent lancées sur le marché comme boisson saine que les gens peuvent adopter pour améliorer leur énergie, vigueur, performance sportive et concentration, mais nos expositions de révision là sont des conséquences importantes de santé, et peu est connu au sujet de plusieurs de leurs stimulants non nutritifs tels que le guarana et taurine, » dit M. Mattei.

Les risques pour la santé liés aux boissons d'énergie sont en grande partie attribués à leurs niveaux élevés de sucre et de caféine. Ils s'échelonnent du comportement risque risque, tel que l'usage et l'agression de substance, les problèmes de santé mentale sous forme d'inquiétude et la tension, à la pression sanguine, à l'obésité, aux dégâts de rein, à la fatigue, aux mal d'estomac et à l'irritation accrus.

La révision met en valeur également une autre tendance s'inquiétante des boissons de mélange d'énergie avec de l'alcool. Les personnes qui font ceci absorbent plus d'alcool que si elles buvaient seul l'alcool. C'est des boissons d'énergie de pensée peut masquer les signes d'enivrement d'alcool, permettant à une personne d'absorber plus, augmentant la probabilité de la déshydratation et de l'intoxication d'alcool.

Le M. Mattei et ses collègues espèrent qu'en mettant en valeur nos connaissances actuelles au sujet des conséquences de santé des boissons d'énergie, la police et les interventions pourront être mises en place pour réduire des effets négatifs sur la santé publique. De plus, la révision peut être employée pour viser la recherche pour combler les lacunes dans notre connaissance.

« Notre révision est limitée parce qu'il y a un nombre restreint d'études dans cet endroit et elles se concentrent principalement sur les jeunes adultes en bonne santé, évalué à un moment. La future recherche devrait explorer les effets des constituants de boissons d'énergie que nous connaissons moins, comme la taurine, et considère des évaluations à long terme en travers d'un choix plus large de population examiner les effets de la consommation de boissons d'énergie au fil du temps, » il explique.

« Cependant, nous concluons qu'il y a assez actuel de preuve de proposer que les conséquences négatives de santé des boissons potables d'énergie soient supérieures à tous les avantages à court terme potentiels. »